Bursite e Tendinite! Dores ao final de uma atividade física? Fique atento(a)! Com certeza você já deve ter ouvido falar nessas duas doenças: tendinite e bursite. O que, provavelmente, não deve saber é que elas podem aparecer em qualquer ponto do corpo onde há tendões (inflamados) – daí o nome tendinite – ou nos locais […]
AQUÁRIO DE SÃO PAULO A ACM / YMCA São Paulo é parceira do Aquário de São Paulo. Com essa parceira, os colaboradores conseguem adquirir o ingresso com um desconto especial para aproveitarem, em família, as atrações desse grande local de entretenimento da cidade de São Paulo. Ingresso promocional à venda somente no hot-site: www.aquariodesp.com.br/acmsp :: 10% […]
Food Truck Festival, festival de rock, pop e MPB, com muita comida boa, na ACM Norte, arrebentou! O evento, em prol do Desenvolvimento Social da ACM, foi realizado no último sábado (31/08), das 16h às 22h, e contou com a presença de seis bandas de rock paulistano, que tocaram, ao vivo, músicas autoriais e de […]
Seja poliglota em sua própria língua! O que isso quer dizer? É o domínio de diversas linguagens num mesmo idioma, sabendo se portar, verbalmente, em diversas ocasiões do dia a dia profissional, familiar etc. Quer saber como ter esse domínio? Participe do Treinamento de Língua Portuguesa, no próximo dia 27 de setembro (sexta-feira), das 13h […]
Açaí e seus superpoderes: fruta típica da Amazônia vai além de uma simples sobremesa gostosa. A polpa dessa frutinha roxa cai muito bem num dia quente. É o famoso açaí na tigela, saboroso, doce e cheio de energia. Ele tem grande quantidade de antocianina, um pigmento roxo do grupo dos flavonoides, substância química encontrada nas […]
Programe suas férias! Quer uma dica especial para a criançada curtir as férias de janeiro e julho? Acampamento ACM. Nova Temporada – Verão 2020 Adquira seu passaporte para o Acampamento a partir do dia 30 de setembro de 2019, na recepção de uma das unidades esportivas. TODOS são muito bem-vindos! Fique ligado(a) nas novas datas […]
É com pesar que a ACM / YMCA São Paulo se despede de um dos seus mais antigos e ilustres associados, o sr. Alberto Goldman, acemista desde 30/12/1980. O ex-governador de São Paulo adorava praticar seu esporte favorito, o Basquete, em nossos ginásios, rodeado de grandes amigos, entre eles, profissionais da ACM Centro. Nesta despedida, rogamos […]
Match da Saúde, questionário desenvolvido pelo jornal Folha de S. Paulo, em parceria com a Assistência Médica Amil, reúne informações médicas de fontes confiáveis para ajudar você a conhecer mais sobre a sua saúde. O Integra aprovou a ideia, respondeu às perguntas do Match e aprovou a ferramenta. Agora, fica aqui a indicação para você […]
Sejam muito bem-vindos, amigos! Contamos com vocês para o fortalecimento de pessoas, famílias e comunidades.
A ACM dá as boas-vindas ao pequeno acemista Cristopher, filho do colaborador Paulo Magalhães, educador da ACM Centro, responsável pelo Programa Funcional YLife. Parabéns ao papai e familiares! Que Deus abençoe esta crianças com muita luz, paz, saúde, e que ela cresça feliz e amparada em amor por seus familiares e amigos. Esses são os votos da Família […]