Unidade Alphaville

Natação_Alphaville

ginastica_alphaville

Musculação Alphaville

ACM ALPHAVILLE

Alameda Araguaia, 63 – Alphaville – Barueri / SP

(11) 4166-1600

Horário de funcionamento:
Segunda a Sexta das 06h às 22h
Sábados das 08h às 16h

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ESPORTES

FUNCIONAL YLIFE

MUSCULAÇÃO

NATAÇÃO & HIDROGINÁSTICA

YFITNESS

YWELLNESS

ESPORTES

	Segunda	Terça	Quarta	Quinta	Sexta	Sábado
08:00		Esportes de Quadra 08:00 – 09:30 VOLEI FEM. (>18anos) Inic.		Esportes de Quadra 08:00 – 09:30 VOLEI FEM. (>18anos) Inic.
08:15	Esportes de Quadra 08:15 – 09:00 FUTSAL (7 a 12 anos) Misto	Esportes de Quadra 08:15 – 09:00 E. ESPORTES ( 7 a 12 anos)	Esportes de Quadra 08:15 – 09:00 FUTSAL (7 a 12 anos) Misto	Esportes de Quadra 08:15 – 09:00 E. ESPORTES ( 7 a 12 anos)	Esportes de Quadra 08:15 – 09:00 FUTSAL (7 a 12 anos) Misto
08:30
08:45
09:00	Esportes de Quadra 09:00 – 10:30 VOLEI FEM. (>18anos) Inter/avanç.		Esportes de Quadra 09:00 – 10:30 VOLEI FEM. (>18anos) Inter/avanç.		Esportes de Quadra 09:00 – 10:30 VOLEI FEM. (>18anos) Inter/avanç.
09:15	Esportes de Quadra 09:15 – 09:45 FUTSAL ( 3 a 6 anos) Misto	Esportes de Quadra 09:15 – 09:45 FUTSAL ( 3 a 6 anos) Misto	Esportes de Quadra 09:15 – 09:45 FUTSAL ( 3 a 6 anos) Misto	Esportes de Quadra 09:15 – 09:45 FUTSAL ( 3 a 6 anos) Misto	Esportes de Quadra 09:15 – 09:45 FUTSAL ( 3 a 6 anos) Misto	Esportes de Quadra 09:15 – 09:45 FUTSAL ( 3 a 6 anos) Misto
09:30
09:45						Esportes de Quadra 09:45 – 10:15 FUTSAL ( 3 a 6 anos) Misto
10:00
10:15						Esportes de Quadra 10:15 – 11:00 FUTSAL ( 7 a 12 anos) Misto
10:30
10:45
11:00						Esportes de Quadra 11:00 – 13:00 VOLEI MASC. (>18 anos) Esportes de Quadra 11:00 – 13:00 VOLEI FEM. (>18 anos)
11:15
11:30
11:45
12:00
12:15
12:30
12:45
14:00	Esportes de Quadra 14:00 – 14:45 FUTSAL ( 7 a 12 anos) Misto	Esportes de Quadra 14:00 – 14:45 FUTSAL ( 7 a 12 anos) Misto	Esportes de Quadra 14:00 – 14:45 FUTSAL ( 7 a 12 anos) Misto	Esportes de Quadra 14:00 – 14:45 FUTSAL ( 7 a 12 anos) Misto	Esportes de Quadra 14:00 – 14:45 FUTSAL ( 7 a 12 anos) Misto
14:15
14:30
14:45	Esportes de Quadra 14:50 – 15:35 E. ESPORTES ( 7 a 12 anos)		Esportes de Quadra 14:50 – 15:35 E. ESPORTES ( 7 a 12 anos)		Esportes de Quadra 14:50 – 15:35 E. ESPORTES ( 7 a 12 anos)
15:00		Esportes de Quadra 15:00 – 15:30 FUTSAL ( 3 a 6 anos) Misto		Esportes de Quadra 15:00 – 15:30 FUTSAL ( 3 a 6 anos) Misto
15:15
15:30		Esportes de Quadra 15:35 – 16:05 FUTSAL ( 3 a 6 anos) Misto		Esportes de Quadra 15:35 – 16:05 FUTSAL ( 3 a 6 anos) Misto
15:45	Esportes de Quadra 15:45 – 16:15 FUTSAL ( 3 a 6 anos) Misto		Esportes de Quadra 15:45 – 16:15 FUTSAL ( 3 a 6 anos) Misto		Esportes de Quadra 15:45 – 16:15 FUTSAL ( 3 a 6 anos) Misto
16:00		Esportes de Quadra 16:05 – 16:35 FUTSAL ( 3 a 6 anos) Misto		Esportes de Quadra 16:05 – 16:35 FUTSAL ( 3 a 6 anos) Misto
16:15	Esportes de Quadra 16:15 – 17:00 FUTSAL ( 7 a 12 anos) Misto		Esportes de Quadra 16:15 – 17:00 FUTSAL ( 7 a 12 anos) Misto		Esportes de Quadra 16:15 – 17:00 FUTSAL ( 7 a 12 anos) Misto
16:30		Esportes de Quadra 16:35 – 17:20 E. ESPORTES ( 7 a 12 anos)		Esportes de Quadra 16:35 – 17:20 E. ESPORTES ( 7 a 12 anos)
16:45
17:00
17:15
17:30	Esportes de Quadra 17:30 – 18:00 FUTSAL ( 3 a 6 anos) Misto		Esportes de Quadra 17:30 – 18:00 FUTSAL ( 3 a 6 anos) Misto		Esportes de Quadra 17:30 – 18:00 FUTSAL ( 3 a 6 anos) Misto
17:45
18:00	Esportes de Quadra 18:00 – 19:00 VOLEI JOVENS. (13 a 17anos) Misto		Esportes de Quadra 18:00 – 19:00 VOLEI JOVENS. (13 a 17anos) Misto		Esportes de Quadra 18:00 – 19:00 VOLEI JOVENS. (13 a 17anos) Misto
18:15
18:30		Esportes de Quadra 18:30 – 19:30 E.ESPORTES JOVENS ( 13 a 17 anos)		Esportes de Quadra 18:30 – 19:30 E.ESPORTES JOVENS ( 13 a 17 anos)
18:45
19:00	Esportes de Quadra 19:00 – 20:15 FUTSAL MASC. (>18anos)		Esportes de Quadra 19:00 – 20:15 FUTSAL MASC. (>18anos)		Esportes de Quadra 19:00 – 20:15 FUTSAL MASC. (>18anos)
19:15
19:30		Esportes de Quadra 19:30 – 20:30 FUTSAL JOVENS MASC. (13 a 17 anos)		Esportes de Quadra 19:30 – 20:30 FUTSAL JOVENS MASC. (13 a 17 anos)
19:45
20:00
20:15	Esportes de Quadra 20:15 – 22:00 VOLEI MISTO. (>18anos) Inic/interm. Esportes de Quadra 20:15 – 22:00 VOLEI MAS (>18anos) Avanç.		Esportes de Quadra 20:15 – 22:00 VOLEI MISTO. (>18anos) Inic/interm. Esportes de Quadra 20:15 – 22:00 VOLEI MAS (>18anos) Avanç.		Esportes de Quadra 20:15 – 22:00 VOLEI MISTO. (>18anos) Inic/interm. Esportes de Quadra 20:15 – 22:00 VOLEI MAS (>18anos) Avanç.
20:30		Esportes de Quadra 20:30 – 22:00 BASQUETE MISTO (>18 anos)		Esportes de Quadra 20:30 – 22:00 BASQUETE MISTO (>18 anos)
20:45
21:00
21:15
21:30
21:45

	Segunda	Terça	Quarta	Quinta	Sexta	Sábado
08:00		Esportes de Quadra 08:00 – 09:30 VOLEI FEM. (>18anos) Inic.		Esportes de Quadra 08:00 – 09:30 VOLEI FEM. (>18anos) Inic.
08:15	Esportes de Quadra 08:15 – 09:00 FUTSAL (7 a 12 anos) Misto	Esportes de Quadra 08:15 – 09:00 E. ESPORTES ( 7 a 12 anos)	Esportes de Quadra 08:15 – 09:00 FUTSAL (7 a 12 anos) Misto	Esportes de Quadra 08:15 – 09:00 E. ESPORTES ( 7 a 12 anos)	Esportes de Quadra 08:15 – 09:00 FUTSAL (7 a 12 anos) Misto
08:30
08:45
09:00	Esportes de Quadra 09:00 – 10:30 VOLEI FEM. (>18anos) Inter/avanç.		Esportes de Quadra 09:00 – 10:30 VOLEI FEM. (>18anos) Inter/avanç.		Esportes de Quadra 09:00 – 10:30 VOLEI FEM. (>18anos) Inter/avanç.
09:15	Esportes de Quadra 09:15 – 09:45 FUTSAL ( 3 a 6 anos) Misto	Esportes de Quadra 09:15 – 09:45 FUTSAL ( 3 a 6 anos) Misto	Esportes de Quadra 09:15 – 09:45 FUTSAL ( 3 a 6 anos) Misto	Esportes de Quadra 09:15 – 09:45 FUTSAL ( 3 a 6 anos) Misto	Esportes de Quadra 09:15 – 09:45 FUTSAL ( 3 a 6 anos) Misto	Esportes de Quadra 09:15 – 09:45 FUTSAL ( 3 a 6 anos) Misto
09:30
09:45						Esportes de Quadra 09:45 – 10:15 FUTSAL ( 3 a 6 anos) Misto
10:00
10:15						Esportes de Quadra 10:15 – 11:00 FUTSAL ( 7 a 12 anos) Misto
10:30
10:45
11:00						Esportes de Quadra 11:00 – 13:00 VOLEI MASC. (>18 anos) Esportes de Quadra 11:00 – 13:00 VOLEI FEM. (>18 anos)
11:15
11:30
11:45
12:00
12:15
12:30
12:45
14:00	Esportes de Quadra 14:00 – 14:45 FUTSAL ( 7 a 12 anos) Misto	Esportes de Quadra 14:00 – 14:45 FUTSAL ( 7 a 12 anos) Misto	Esportes de Quadra 14:00 – 14:45 FUTSAL ( 7 a 12 anos) Misto	Esportes de Quadra 14:00 – 14:45 FUTSAL ( 7 a 12 anos) Misto	Esportes de Quadra 14:00 – 14:45 FUTSAL ( 7 a 12 anos) Misto
14:15
14:30
14:45	Esportes de Quadra 14:50 – 15:35 E. ESPORTES ( 7 a 12 anos)		Esportes de Quadra 14:50 – 15:35 E. ESPORTES ( 7 a 12 anos)		Esportes de Quadra 14:50 – 15:35 E. ESPORTES ( 7 a 12 anos)
15:00		Esportes de Quadra 15:00 – 15:30 FUTSAL ( 3 a 6 anos) Misto		Esportes de Quadra 15:00 – 15:30 FUTSAL ( 3 a 6 anos) Misto
15:15
15:30		Esportes de Quadra 15:35 – 16:05 FUTSAL ( 3 a 6 anos) Misto		Esportes de Quadra 15:35 – 16:05 FUTSAL ( 3 a 6 anos) Misto
15:45	Esportes de Quadra 15:45 – 16:15 FUTSAL ( 3 a 6 anos) Misto		Esportes de Quadra 15:45 – 16:15 FUTSAL ( 3 a 6 anos) Misto		Esportes de Quadra 15:45 – 16:15 FUTSAL ( 3 a 6 anos) Misto
16:00		Esportes de Quadra 16:05 – 16:35 FUTSAL ( 3 a 6 anos) Misto		Esportes de Quadra 16:05 – 16:35 FUTSAL ( 3 a 6 anos) Misto
16:15	Esportes de Quadra 16:15 – 17:00 FUTSAL ( 7 a 12 anos) Misto		Esportes de Quadra 16:15 – 17:00 FUTSAL ( 7 a 12 anos) Misto		Esportes de Quadra 16:15 – 17:00 FUTSAL ( 7 a 12 anos) Misto
16:30		Esportes de Quadra 16:35 – 17:20 E. ESPORTES ( 7 a 12 anos)		Esportes de Quadra 16:35 – 17:20 E. ESPORTES ( 7 a 12 anos)
16:45
17:00
17:15
17:30	Esportes de Quadra 17:30 – 18:00 FUTSAL ( 3 a 6 anos) Misto		Esportes de Quadra 17:30 – 18:00 FUTSAL ( 3 a 6 anos) Misto		Esportes de Quadra 17:30 – 18:00 FUTSAL ( 3 a 6 anos) Misto
17:45
18:00	Esportes de Quadra 18:00 – 19:00 VOLEI JOVENS. (13 a 17anos) Misto		Esportes de Quadra 18:00 – 19:00 VOLEI JOVENS. (13 a 17anos) Misto		Esportes de Quadra 18:00 – 19:00 VOLEI JOVENS. (13 a 17anos) Misto
18:15
18:30		Esportes de Quadra 18:30 – 19:30 E.ESPORTES JOVENS ( 13 a 17 anos)		Esportes de Quadra 18:30 – 19:30 E.ESPORTES JOVENS ( 13 a 17 anos)
18:45
19:00	Esportes de Quadra 19:00 – 20:15 FUTSAL MASC. (>18anos)		Esportes de Quadra 19:00 – 20:15 FUTSAL MASC. (>18anos)		Esportes de Quadra 19:00 – 20:15 FUTSAL MASC. (>18anos)
19:15
19:30		Esportes de Quadra 19:30 – 20:30 FUTSAL JOVENS MASC. (13 a 17 anos)		Esportes de Quadra 19:30 – 20:30 FUTSAL JOVENS MASC. (13 a 17 anos)
19:45
20:00
20:15	Esportes de Quadra 20:15 – 22:00 VOLEI MISTO. (>18anos) Inic/interm. Esportes de Quadra 20:15 – 22:00 VOLEI MAS (>18anos) Avanç.		Esportes de Quadra 20:15 – 22:00 VOLEI MISTO. (>18anos) Inic/interm. Esportes de Quadra 20:15 – 22:00 VOLEI MAS (>18anos) Avanç.		Esportes de Quadra 20:15 – 22:00 VOLEI MISTO. (>18anos) Inic/interm. Esportes de Quadra 20:15 – 22:00 VOLEI MAS (>18anos) Avanç.
20:30		Esportes de Quadra 20:30 – 22:00 BASQUETE MISTO (>18 anos)		Esportes de Quadra 20:30 – 22:00 BASQUETE MISTO (>18 anos)
20:45
21:00
21:15
21:30
21:45

Segunda

Esportes de Quadra
08:15 – 09:00

FUTSAL (7 a 12 anos) Misto
Esportes de Quadra
08:15 – 09:00

FUTSAL (7 a 12 anos) Misto
Esportes de Quadra
09:00 – 10:30

VOLEI FEM. (>18anos) Inter/avanç.
Esportes de Quadra
09:15 – 09:45

FUTSAL ( 3 a 6 anos) Misto
Esportes de Quadra
09:15 – 09:45

FUTSAL ( 3 a 6 anos) Misto
Esportes de Quadra
14:00 – 14:45

FUTSAL ( 7 a 12 anos) Misto
Esportes de Quadra
14:00 – 14:45

FUTSAL ( 7 a 12 anos) Misto
Esportes de Quadra
14:50 – 15:35

E. ESPORTES ( 7 a 12 anos)
Esportes de Quadra
14:50 – 15:35

E. ESPORTES ( 7 a 12 anos)
Esportes de Quadra
15:45 – 16:15

FUTSAL ( 3 a 6 anos) Misto
Esportes de Quadra
15:45 – 16:15

FUTSAL ( 3 a 6 anos) Misto
Esportes de Quadra
16:15 – 17:00

FUTSAL ( 7 a 12 anos) Misto
Esportes de Quadra
16:15 – 17:00

FUTSAL ( 7 a 12 anos) Misto
Esportes de Quadra
17:30 – 18:00

FUTSAL ( 3 a 6 anos) Misto
Esportes de Quadra
17:30 – 18:00

FUTSAL ( 3 a 6 anos) Misto
Esportes de Quadra
18:00 – 19:00

VOLEI JOVENS. (13 a 17anos) Misto
Esportes de Quadra
18:00 – 19:00

VOLEI JOVENS. (13 a 17anos) Misto
Esportes de Quadra
18:00 – 19:00

VOLEI JOVENS. (13 a 17anos) Misto
Esportes de Quadra
19:00 – 20:15

FUTSAL MASC. (>18anos)
Esportes de Quadra
20:15 – 22:00

VOLEI MISTO. (>18anos) Inic/interm.
Esportes de Quadra
20:15 – 22:00

VOLEI MAS (>18anos) Avanç.
Esportes de Quadra
20:15 – 22:00

VOLEI MISTO. (>18anos) Inic/interm.
Esportes de Quadra
20:15 – 22:00

VOLEI MAS (>18anos) Avanç.
Esportes de Quadra
20:15 – 22:00

VOLEI MISTO. (>18anos) Inic/interm.
Esportes de Quadra
20:15 – 22:00

VOLEI MAS (>18anos) Avanç.

Terça

Esportes de Quadra
08:00 – 09:30

VOLEI FEM. (>18anos) Inic.
Esportes de Quadra
08:15 – 09:00

E. ESPORTES ( 7 a 12 anos)
Esportes de Quadra
08:15 – 09:00

E. ESPORTES ( 7 a 12 anos)
Esportes de Quadra
09:15 – 09:45

FUTSAL ( 3 a 6 anos) Misto
Esportes de Quadra
09:15 – 09:45

FUTSAL ( 3 a 6 anos) Misto
Esportes de Quadra
14:00 – 14:45

FUTSAL ( 7 a 12 anos) Misto
Esportes de Quadra
14:00 – 14:45

FUTSAL ( 7 a 12 anos) Misto
Esportes de Quadra
15:00 – 15:30

FUTSAL ( 3 a 6 anos) Misto
Esportes de Quadra
15:00 – 15:30

FUTSAL ( 3 a 6 anos) Misto
Esportes de Quadra
15:35 – 16:05

FUTSAL ( 3 a 6 anos) Misto
Esportes de Quadra
15:35 – 16:05

FUTSAL ( 3 a 6 anos) Misto
Esportes de Quadra
16:05 – 16:35

FUTSAL ( 3 a 6 anos) Misto
Esportes de Quadra
16:05 – 16:35

FUTSAL ( 3 a 6 anos) Misto
Esportes de Quadra
16:35 – 17:20

E. ESPORTES ( 7 a 12 anos)
Esportes de Quadra
16:35 – 17:20

E. ESPORTES ( 7 a 12 anos)
Esportes de Quadra
18:30 – 19:30

E.ESPORTES JOVENS ( 13 a 17 anos)
Esportes de Quadra
18:30 – 19:30

E.ESPORTES JOVENS ( 13 a 17 anos)
Esportes de Quadra
18:30 – 19:30

E.ESPORTES JOVENS ( 13 a 17 anos)
Esportes de Quadra
19:30 – 20:30

FUTSAL JOVENS MASC. (13 a 17 anos)
Esportes de Quadra
19:30 – 20:30

FUTSAL JOVENS MASC. (13 a 17 anos)
Esportes de Quadra
19:30 – 20:30

FUTSAL JOVENS MASC. (13 a 17 anos)
Esportes de Quadra
20:30 – 22:00

BASQUETE MISTO (>18 anos)

Quarta

Esportes de Quadra
08:15 – 09:00

FUTSAL (7 a 12 anos) Misto
Esportes de Quadra
08:15 – 09:00

FUTSAL (7 a 12 anos) Misto
Esportes de Quadra
09:00 – 10:30

VOLEI FEM. (>18anos) Inter/avanç.
Esportes de Quadra
09:00 – 10:30

VOLEI FEM. (>18anos) Inter/avanç.
Esportes de Quadra
09:00 – 10:30

VOLEI FEM. (>18anos) Inter/avanç.
Esportes de Quadra
09:15 – 09:45

FUTSAL ( 3 a 6 anos) Misto
Esportes de Quadra
09:15 – 09:45

FUTSAL ( 3 a 6 anos) Misto
Esportes de Quadra
14:00 – 14:45

FUTSAL ( 7 a 12 anos) Misto
Esportes de Quadra
14:00 – 14:45

FUTSAL ( 7 a 12 anos) Misto
Esportes de Quadra
14:50 – 15:35

E. ESPORTES ( 7 a 12 anos)
Esportes de Quadra
14:50 – 15:35

E. ESPORTES ( 7 a 12 anos)
Esportes de Quadra
15:45 – 16:15

FUTSAL ( 3 a 6 anos) Misto
Esportes de Quadra
15:45 – 16:15

FUTSAL ( 3 a 6 anos) Misto
Esportes de Quadra
16:15 – 17:00

FUTSAL ( 7 a 12 anos) Misto
Esportes de Quadra
16:15 – 17:00

FUTSAL ( 7 a 12 anos) Misto
Esportes de Quadra
17:30 – 18:00

FUTSAL ( 3 a 6 anos) Misto
Esportes de Quadra
17:30 – 18:00

FUTSAL ( 3 a 6 anos) Misto
Esportes de Quadra
18:00 – 19:00

VOLEI JOVENS. (13 a 17anos) Misto
Esportes de Quadra
18:00 – 19:00

VOLEI JOVENS. (13 a 17anos) Misto
Esportes de Quadra
18:00 – 19:00

VOLEI JOVENS. (13 a 17anos) Misto
Esportes de Quadra
19:00 – 20:15

FUTSAL MASC. (>18anos)
Esportes de Quadra
20:15 – 22:00

VOLEI MISTO. (>18anos) Inic/interm.
Esportes de Quadra
20:15 – 22:00

VOLEI MAS (>18anos) Avanç.
Esportes de Quadra
20:15 – 22:00

VOLEI MISTO. (>18anos) Inic/interm.
Esportes de Quadra
20:15 – 22:00

VOLEI MAS (>18anos) Avanç.
Esportes de Quadra
20:15 – 22:00

VOLEI MISTO. (>18anos) Inic/interm.
Esportes de Quadra
20:15 – 22:00

VOLEI MAS (>18anos) Avanç.

Quinta

Esportes de Quadra
08:00 – 09:30

VOLEI FEM. (>18anos) Inic.
Esportes de Quadra
08:00 – 09:30

VOLEI FEM. (>18anos) Inic.
Esportes de Quadra
08:00 – 09:30

VOLEI FEM. (>18anos) Inic.
Esportes de Quadra
08:15 – 09:00

E. ESPORTES ( 7 a 12 anos)
Esportes de Quadra
08:15 – 09:00

E. ESPORTES ( 7 a 12 anos)
Esportes de Quadra
09:15 – 09:45

FUTSAL ( 3 a 6 anos) Misto
Esportes de Quadra
09:15 – 09:45

FUTSAL ( 3 a 6 anos) Misto
Esportes de Quadra
14:00 – 14:45

FUTSAL ( 7 a 12 anos) Misto
Esportes de Quadra
14:00 – 14:45

FUTSAL ( 7 a 12 anos) Misto
Esportes de Quadra
15:00 – 15:30

FUTSAL ( 3 a 6 anos) Misto
Esportes de Quadra
15:00 – 15:30

FUTSAL ( 3 a 6 anos) Misto
Esportes de Quadra
15:35 – 16:05

FUTSAL ( 3 a 6 anos) Misto
Esportes de Quadra
15:35 – 16:05

FUTSAL ( 3 a 6 anos) Misto
Esportes de Quadra
16:05 – 16:35

FUTSAL ( 3 a 6 anos) Misto
Esportes de Quadra
16:05 – 16:35

FUTSAL ( 3 a 6 anos) Misto
Esportes de Quadra
16:35 – 17:20

E. ESPORTES ( 7 a 12 anos)
Esportes de Quadra
16:35 – 17:20

E. ESPORTES ( 7 a 12 anos)
Esportes de Quadra
18:30 – 19:30

E.ESPORTES JOVENS ( 13 a 17 anos)
Esportes de Quadra
18:30 – 19:30

E.ESPORTES JOVENS ( 13 a 17 anos)
Esportes de Quadra
18:30 – 19:30

E.ESPORTES JOVENS ( 13 a 17 anos)
Esportes de Quadra
19:30 – 20:30

FUTSAL JOVENS MASC. (13 a 17 anos)
Esportes de Quadra
19:30 – 20:30

FUTSAL JOVENS MASC. (13 a 17 anos)
Esportes de Quadra
19:30 – 20:30

FUTSAL JOVENS MASC. (13 a 17 anos)
Esportes de Quadra
20:30 – 22:00

BASQUETE MISTO (>18 anos)
Esportes de Quadra
20:30 – 22:00

BASQUETE MISTO (>18 anos)
Esportes de Quadra
20:30 – 22:00

BASQUETE MISTO (>18 anos)

Sexta

Esportes de Quadra
08:15 – 09:00

FUTSAL (7 a 12 anos) Misto
Esportes de Quadra
08:15 – 09:00

FUTSAL (7 a 12 anos) Misto
Esportes de Quadra
09:00 – 10:30

VOLEI FEM. (>18anos) Inter/avanç.
Esportes de Quadra
09:00 – 10:30

VOLEI FEM. (>18anos) Inter/avanç.
Esportes de Quadra
09:00 – 10:30

VOLEI FEM. (>18anos) Inter/avanç.
Esportes de Quadra
09:15 – 09:45

FUTSAL ( 3 a 6 anos) Misto
Esportes de Quadra
09:15 – 09:45

FUTSAL ( 3 a 6 anos) Misto
Esportes de Quadra
14:00 – 14:45

FUTSAL ( 7 a 12 anos) Misto
Esportes de Quadra
14:00 – 14:45

FUTSAL ( 7 a 12 anos) Misto
Esportes de Quadra
14:50 – 15:35

E. ESPORTES ( 7 a 12 anos)
Esportes de Quadra
14:50 – 15:35

E. ESPORTES ( 7 a 12 anos)
Esportes de Quadra
15:45 – 16:15

FUTSAL ( 3 a 6 anos) Misto
Esportes de Quadra
15:45 – 16:15

FUTSAL ( 3 a 6 anos) Misto
Esportes de Quadra
16:15 – 17:00

FUTSAL ( 7 a 12 anos) Misto
Esportes de Quadra
16:15 – 17:00

FUTSAL ( 7 a 12 anos) Misto
Esportes de Quadra
17:30 – 18:00

FUTSAL ( 3 a 6 anos) Misto
Esportes de Quadra
17:30 – 18:00

FUTSAL ( 3 a 6 anos) Misto
Esportes de Quadra
18:00 – 19:00

VOLEI JOVENS. (13 a 17anos) Misto
Esportes de Quadra
18:00 – 19:00

VOLEI JOVENS. (13 a 17anos) Misto
Esportes de Quadra
18:00 – 19:00

VOLEI JOVENS. (13 a 17anos) Misto
Esportes de Quadra
19:00 – 20:15

FUTSAL MASC. (>18anos)
Esportes de Quadra
19:00 – 20:15

FUTSAL MASC. (>18anos)
Esportes de Quadra
19:00 – 20:15

FUTSAL MASC. (>18anos)
Esportes de Quadra
20:15 – 22:00

VOLEI MISTO. (>18anos) Inic/interm.
Esportes de Quadra
20:15 – 22:00

VOLEI MAS (>18anos) Avanç.
Esportes de Quadra
20:15 – 22:00

VOLEI MISTO. (>18anos) Inic/interm.
Esportes de Quadra
20:15 – 22:00

VOLEI MAS (>18anos) Avanç.
Esportes de Quadra
20:15 – 22:00

VOLEI MISTO. (>18anos) Inic/interm.
Esportes de Quadra
20:15 – 22:00

VOLEI MAS (>18anos) Avanç.

Sábado

Esportes de Quadra
09:15 – 09:45

FUTSAL ( 3 a 6 anos) Misto
Esportes de Quadra
09:15 – 09:45

FUTSAL ( 3 a 6 anos) Misto
Esportes de Quadra
09:45 – 10:15

FUTSAL ( 3 a 6 anos) Misto
Esportes de Quadra
09:45 – 10:15

FUTSAL ( 3 a 6 anos) Misto
Esportes de Quadra
10:15 – 11:00

FUTSAL ( 7 a 12 anos) Misto
Esportes de Quadra
10:15 – 11:00

FUTSAL ( 7 a 12 anos) Misto
Esportes de Quadra
11:00 – 13:00

VOLEI FEM. (>18 anos)
Esportes de Quadra
11:00 – 13:00

VOLEI MASC. (>18 anos)
Esportes de Quadra
11:00 – 13:00

VOLEI FEM. (>18 anos)
Esportes de Quadra
11:00 – 13:00

VOLEI FEM. (>18 anos)

FUNCIONAL YLIFE

	Segunda	Terça	Quarta	Quinta	Sexta
06:15	Funcional YLife 06:15 – 07:00 (>15 anos) Sala 3		Funcional YLife 06:15 – 07:00 (>15 anos) Sala 3		Funcional YLife 06:15 – 07:00 (>15anos) Sala 3
06:30
06:45
08:15		Funcional YLife 08:15 – 09:00 (>15anos) Sala 3		Funcional YLife 08:15 – 09:00 (>15anos) Sala 3
08:30
08:45
20:15	Funcional YLife 20:15 – 21:00 (>15anos) Sala 3		Funcional YLife 20:15 – 21:00 (>15anos) Sala 3		Funcional YLife 20:15 – 21:00 (>15anos) Sala 3
20:30
20:45

	Segunda	Terça	Quarta	Quinta	Sexta
06:15	Funcional YLife 06:15 – 07:00 (>15 anos) Sala 3		Funcional YLife 06:15 – 07:00 (>15 anos) Sala 3		Funcional YLife 06:15 – 07:00 (>15anos) Sala 3
06:30
06:45
08:15		Funcional YLife 08:15 – 09:00 (>15anos) Sala 3		Funcional YLife 08:15 – 09:00 (>15anos) Sala 3
08:30
08:45
20:15	Funcional YLife 20:15 – 21:00 (>15anos) Sala 3		Funcional YLife 20:15 – 21:00 (>15anos) Sala 3		Funcional YLife 20:15 – 21:00 (>15anos) Sala 3
20:30
20:45

Segunda

Funcional YLife
06:15 – 07:00

(>15 anos) Sala 3
Funcional YLife
20:15 – 21:00

(>15anos) Sala 3

Terça

Funcional YLife
08:15 – 09:00

(>15anos) Sala 3

Quarta

Funcional YLife
06:15 – 07:00

(>15 anos) Sala 3
Funcional YLife
20:15 – 21:00

(>15anos) Sala 3

Quinta

Funcional YLife
08:15 – 09:00

(>15anos) Sala 3

Sexta

Funcional YLife
06:15 – 07:00

(>15anos) Sala 3
Funcional YLife
20:15 – 21:00

(>15anos) Sala 3

Sábado

MUSCULAÇÃO

	Segunda	Terça	Quarta	Quinta	Sexta	Sábado
06:00	Musculação 06:00 – 22:00	Musculação 06:00 – 22:00	Musculação 06:00 – 22:00	Musculação 06:00 – 22:00	Musculação 06:00 – 22:00
06:15
06:30
06:45
07:00
07:15
07:30
07:45
08:00						Musculação 08:00 – 14:00
08:15
08:30
08:45
09:00
09:15
09:30
09:45
10:00
10:15
10:30
10:45
11:00
11:15
11:30
11:45
12:00
12:15
12:30
12:45
13:00
13:15
13:30
13:45
14:00
14:15
14:30
14:45
15:00
15:15
15:30
15:45
16:00
16:15
16:30
16:45
17:00
17:15
17:30
17:45
18:00
18:15
18:30
18:45
19:00
19:15
19:30
19:45
20:00
20:15
20:30
20:45
21:00
21:15
21:30
21:45

	Segunda	Terça	Quarta	Quinta	Sexta	Sábado
06:00	Musculação 06:00 – 22:00	Musculação 06:00 – 22:00	Musculação 06:00 – 22:00	Musculação 06:00 – 22:00	Musculação 06:00 – 22:00
06:15
06:30
06:45
07:00
07:15
07:30
07:45
08:00						Musculação 08:00 – 14:00
08:15
08:30
08:45
09:00
09:15
09:30
09:45
10:00
10:15
10:30
10:45
11:00
11:15
11:30
11:45
12:00
12:15
12:30
12:45
13:00
13:15
13:30
13:45
14:00
14:15
14:30
14:45
15:00
15:15
15:30
15:45
16:00
16:15
16:30
16:45
17:00
17:15
17:30
17:45
18:00
18:15
18:30
18:45
19:00
19:15
19:30
19:45
20:00
20:15
20:30
20:45
21:00
21:15
21:30
21:45

Segunda

Musculação
06:00 – 22:00

Terça

Musculação
06:00 – 22:00

Quarta

Musculação
06:00 – 22:00

Quinta

Musculação
06:00 – 22:00

Sexta

Musculação
06:00 – 22:00

Sábado

Musculação
08:00 – 14:00

NATAÇÃO & HIDROGINÁSTICA

	Segunda	Terça	Quarta	Quinta	Sexta	Sábado
06:00	Natação & Hidroginástica 06:00 – 07:45 2 RAIAS LIVRES	Natação & Hidroginástica 06:00 – 08:00 2 RAIAS LIVRES	Natação & Hidroginástica 06:00 – 07:45 2 RAIAS LIVRES	Natação & Hidroginástica 06:00 – 08:00 2 RAIAS LIVRES	Natação & Hidroginástica 06:00 – 07:45 2 RAIAS LIVRES
06:15	Natação & Hidroginástica 06:15 – 07:00 TREINAMENTO AQUATICO	Natação & Hidroginástica 06:15 – 07:00 ADAPT AD-A1-A2-A3	Natação & Hidroginástica 06:15 – 07:00 TREINAMENTO AQUATICO	Natação & Hidroginástica 06:15 – 07:00 ADAPT AD-A1-A2-A3	Natação & Hidroginástica 06:15 – 07:00 TREINAMENTO AQUATICO
06:30
06:45
07:00	Natação & Hidroginástica 07:00 – 07:45 ADAP AD-A1-A2-A3		Natação & Hidroginástica 07:00 – 07:45 ADAPT AD-A1-A2-A3		Natação & Hidroginástica 07:00 – 07:45 ADAPT AD-A1-A2-A3
07:15		Natação & Hidroginástica 07:15 – 08:00 ADAPT AD-A1-A2-A3		Natação & Hidroginástica 07:15 – 08:00 ADAPT AD-A1-A2-A3
07:30
07:45	Natação & Hidroginástica 07:45 – 08:30 1 RAIA LIVRE Natação & Hidroginástica 07:45 – 08:30 ADAPT AD-A1-A2-A3		Natação & Hidroginástica 07:45 – 08:30 1 RAIA LIVRE Natação & Hidroginástica 07:45 – 08:30 ADAPT AD-A1-A2-A3		Natação & Hidroginástica 07:45 – 08:30 ADAPT AD-A1-A2-A3 Natação & Hidroginástica 07:45 – 08:30 1 RAIA LIVRE
08:00						Natação & Hidroginástica 08:00 – 08:45 ADAPT AD.-A1-A2 Natação & Hidroginástica 08:00 – 08:45 1 RAIA LIVRE
08:15		Natação & Hidroginástica 08:15 – 09:00 HIDROGINÁSTICA		Natação & Hidroginástica 08:15 – 09:00 HIDROGINÁSTICA
08:30	Natação & Hidroginástica 08:30 – 09:15 ADAPT – I1-I2-I3 (7 a 12 anos)		Natação & Hidroginástica 08:30 – 09:15 ADAPT – I1-I2-I3 (7 a 12 anos)		Natação & Hidroginástica 08:30 – 09:15 ADAPT – I1-I2-I3 (7 a 12 anos)
08:45
09:00
09:15	Natação & Hidroginástica 09:15 – 10:00 ADAPT – I1-I2-I3 (7 a 12 anos)	Natação & Hidroginástica 09:15 – 10:00 ADAPT – I1-I2-I3 (7 a 12 anos)	Natação & Hidroginástica 09:15 – 10:00 ADAPT – I1-I2-I3 (7 a 12 anos)	Natação & Hidroginástica 09:15 – 10:00 Natação & Hidroginástica 09:15 – 10:00 ADAPT – I1-I2-I3 (7 a 12 anos)	Natação & Hidroginástica 09:15 – 10:00 ADAPT – I1-I2-I3 (7 a 12 anos)
09:30
09:45
10:00	Natação & Hidroginástica 10:00 – 10:30 BOINHA 1-2 ( 3 a 6 anos)		Natação & Hidroginástica 10:00 – 10:30 BOINHA 1-2 ( 3 a 6 anos)		Natação & Hidroginástica 10:00 – 10:30 BOINHA 1-2 ( 3 a 6 anos)	Natação & Hidroginástica 10:05 – 10:35 BOINHA 1-2 ( 3 a 6 anos)
10:15		Natação & Hidroginástica 10:15 – 10:45 BOINHA 1-2 ( 3 a 6 anos)		Natação & Hidroginástica 10:15 – 10:45 BOINHA 1-2 ( 3 a 6 anos)
10:30	Natação & Hidroginástica 10:30 – 11:00 BOINHA 1-2 ( 3 a 6 anos)		Natação & Hidroginástica 10:30 – 11:00 BOINHA 1-2 ( 3 a 6 anos)		Natação & Hidroginástica 10:30 – 11:00 BOINHA 1-2 ( 3 a 6 anos)	Natação & Hidroginástica 10:40 – 11:10 BOINHA 1-2 ( 3 a 6 anos)
10:45		Natação & Hidroginástica 10:45 – 11:15 BOINHA 1-2 ( 3 a 6 anos)		Natação & Hidroginástica 10:45 – 11:15 BOINHA 1-2 ( 3 a 6 anos)
11:00
11:15	Natação & Hidroginástica 11:15 – 12:00 HIDROGINÁSTICA		Natação & Hidroginástica 11:15 – 12:00 HIDROGINÁSTICA		Natação & Hidroginástica 11:15 – 12:00 HIDROGINÁSTICA	Natação & Hidroginástica 11:15 – 12:00 ADAPT – I1-I2-I3 (7 a 12 anos)
11:30
11:45
12:00	Natação & Hidroginástica 12:00 – 13:45 6 RAIAS LIVRES	Natação & Hidroginástica 12:00 – 13:45 6 RAIAS LIVRES	Natação & Hidroginástica 12:00 – 13:45 6 RAIAS LIVRES	Natação & Hidroginástica 12:00 – 13:45 6 RAIAS LIVRES	Natação & Hidroginástica 12:00 – 13:45 6 RAIAS LIVRES	Natação & Hidroginástica 12:00 – 13:45 5 RAIAS LIVRES E 1 RECREATIVA
12:15
12:30
12:45
13:00
13:15
13:30
14:00	Natação & Hidroginástica 14:00 – 14:45 ADAPT – (7 a 12 anos)	Natação & Hidroginástica 14:00 – 14:45 ADAPT – (7 a 12 anos) Natação & Hidroginástica 14:00 – 14:45 2 RAIAS LIVRES	Natação & Hidroginástica 14:00 – 14:45 ADAPT – (7 a 12 anos)	Natação & Hidroginástica 14:00 – 14:45 ADAPT – (7 a 12 anos) Natação & Hidroginástica 14:00 – 14:45 2 RAIAS LIVRES	Natação & Hidroginástica 14:00 – 14:45 ADAPT – (7 a 12 anos)
14:15	Natação & Hidroginástica 14:15 – 14:45 BOINHA 1-2 ( 3 a 6 anos)		Natação & Hidroginástica 14:15 – 14:45 BOINHA 1-2 ( 3 a 6 anos)		Natação & Hidroginástica 14:15 – 14:45 BOINHA 1-2 ( 3 a 6 anos)
14:30		Natação & Hidroginástica 14:30 – 15:00 BOINHA ( 3 a 6 anos)		Natação & Hidroginástica 14:30 – 15:00 BOINHA 1 ( 3 a 6 anos)
14:45	Natação & Hidroginástica 14:50 – 15:35 ADAPT – I1-I2-I3 (7 a 12 anos)		Natação & Hidroginástica 14:50 – 15:35 ADAPT – I1-I2-I3 (7 a 12 anos)		Natação & Hidroginástica 14:50 – 15:35 ADAPT – I1-I2-I3 (7 a 12 anos)
15:00
15:15
15:30	Natação & Hidroginástica 15:40 – 16:25 ADAPT – I1-I2-I3 (7 a 12 anos)		Natação & Hidroginástica 15:40 – 16:35 ADAPT – I1-I2-I3 (7 a 12 anos)		Natação & Hidroginástica 15:40 – 16:35 ADAPT – I1-I2-I3 (7 a 12 anos)
15:45		Natação & Hidroginástica 15:50 – 16:20 BOINHA 1-2 ( 3 a 6 anos)		Natação & Hidroginástica 15:50 – 16:20 BOINHA 1-2 ( 3 a 6 anos)
16:00
16:15		Natação & Hidroginástica 16:20 – 16:50 BOINHA 1-2 ( 3 a 6 anos)		Natação & Hidroginástica 16:20 – 16:50 BOINHA 1-2 ( 3 a 6 anos)
16:30	Natação & Hidroginástica 16:30 – 17:00 BOINHA 1-2 ( 3 a 6 anos)		Natação & Hidroginástica 16:30 – 17:00 BOINHA 1-2 ( 3 a 6 anos)		Natação & Hidroginástica 16:30 – 17:00 BOINHA 1-2 ( 3 a 6 anos)
16:45		Natação & Hidroginástica 16:50 – 17:20 BOINHA 1-2 ( 3 a 6 anos)		Natação & Hidroginástica 16:50 – 17:20 BOINHA 1-2 ( 3 a 6 anos)
17:00
17:15	Natação & Hidroginástica 17:15 – 18:00 ADAPT – I1-I2-I3 (7 a 12 anos)	Natação & Hidroginástica 17:25 – 18:10 A1-A2-A3 JOVENS (13 a 17anos)	Natação & Hidroginástica 17:15 – 18:00 ADAPT – I1-I2-I3 (7 a 12 anos)	Natação & Hidroginástica 17:25 – 18:10 A1-A2-A3 JOVENS (13 a 17anos)	Natação & Hidroginástica 17:15 – 18:00 ADAPT – I1-I2-I3 (7 a 12 anos)
17:30
17:45
18:00
18:15	Natação & Hidroginástica 18:15 – 19:00 HIDROGINÁSTICA	Natação & Hidroginástica 18:15 – 19:00 1 RAIA LIVRE Natação & Hidroginástica 18:15 – 19:00 ADAPT AD.-A1-A2	Natação & Hidroginástica 18:15 – 19:00 HIDROGINÁSTICA	Natação & Hidroginástica 18:15 – 19:00 1 RAIA LIVRE Natação & Hidroginástica 18:15 – 19:00 ADAPT AD.-A1-A2	Natação & Hidroginástica 18:15 – 19:00 HIDROGINÁSTICA
18:30
18:45
19:15	Natação & Hidroginástica 19:15 – 20:00 ADAPT AD-A1-A2-A3	Natação & Hidroginástica 19:15 – 20:00 ADAPT AD.-TREINAMENTO Natação & Hidroginástica 19:15 – 20:00 1 RAIA LIVRE	Natação & Hidroginástica 19:15 – 20:00 ADAPT AD-A1-A2-A3	Natação & Hidroginástica 19:15 – 20:00 1 RAIA LIVRE Natação & Hidroginástica 19:15 – 20:00 ADAPT AD.- TREINAMENTO	Natação & Hidroginástica 19:15 – 20:00 ADAPT AD-A1-A2-A3
19:30
19:45
20:15	Natação & Hidroginástica 20:15 – 21:00 ADAPT AD-A1-A2	Natação & Hidroginástica 20:15 – 21:00 HIDROGINÁSTICA	Natação & Hidroginástica 20:15 – 21:00 ADAPT AD-A1-A2	Natação & Hidroginástica 20:15 – 21:00 HIDROGINÁSTICA	Natação & Hidroginástica 20:15 – 21:00 ADAPT AD-A1-A2
20:30
20:45
21:00	Natação & Hidroginástica 21:00 – 21:50 4 RAIAS LIVRES Natação & Hidroginástica 21:05 – 21:50 ADAPTAÇÃO ADULTO	Natação & Hidroginástica 21:00 – 22:00 6 RAIAS LIVRES	Natação & Hidroginástica 21:00 – 21:50 4 RAIAS LIVRES Natação & Hidroginástica 21:05 – 21:50 ADAPTAÇÃO ADULTO	Natação & Hidroginástica 21:00 – 22:00 6 RAIAS LIVRES	Natação & Hidroginástica 21:00 – 21:50 4 RAIAS LIVRES Natação & Hidroginástica 21:05 – 21:50 ADAPTAÇÃO ADULTO
21:15
21:30
21:45

	Segunda	Terça	Quarta	Quinta	Sexta	Sábado
06:00	Natação & Hidroginástica 06:00 – 07:45 2 RAIAS LIVRES	Natação & Hidroginástica 06:00 – 08:00 2 RAIAS LIVRES	Natação & Hidroginástica 06:00 – 07:45 2 RAIAS LIVRES	Natação & Hidroginástica 06:00 – 08:00 2 RAIAS LIVRES	Natação & Hidroginástica 06:00 – 07:45 2 RAIAS LIVRES
06:15	Natação & Hidroginástica 06:15 – 07:00 TREINAMENTO AQUATICO	Natação & Hidroginástica 06:15 – 07:00 ADAPT AD-A1-A2-A3	Natação & Hidroginástica 06:15 – 07:00 TREINAMENTO AQUATICO	Natação & Hidroginástica 06:15 – 07:00 ADAPT AD-A1-A2-A3	Natação & Hidroginástica 06:15 – 07:00 TREINAMENTO AQUATICO
06:30
06:45
07:00	Natação & Hidroginástica 07:00 – 07:45 ADAP AD-A1-A2-A3		Natação & Hidroginástica 07:00 – 07:45 ADAPT AD-A1-A2-A3		Natação & Hidroginástica 07:00 – 07:45 ADAPT AD-A1-A2-A3
07:15		Natação & Hidroginástica 07:15 – 08:00 ADAPT AD-A1-A2-A3		Natação & Hidroginástica 07:15 – 08:00 ADAPT AD-A1-A2-A3
07:30
07:45	Natação & Hidroginástica 07:45 – 08:30 1 RAIA LIVRE Natação & Hidroginástica 07:45 – 08:30 ADAPT AD-A1-A2-A3		Natação & Hidroginástica 07:45 – 08:30 1 RAIA LIVRE Natação & Hidroginástica 07:45 – 08:30 ADAPT AD-A1-A2-A3		Natação & Hidroginástica 07:45 – 08:30 ADAPT AD-A1-A2-A3 Natação & Hidroginástica 07:45 – 08:30 1 RAIA LIVRE
08:00						Natação & Hidroginástica 08:00 – 08:45 ADAPT AD.-A1-A2 Natação & Hidroginástica 08:00 – 08:45 1 RAIA LIVRE
08:15		Natação & Hidroginástica 08:15 – 09:00 HIDROGINÁSTICA		Natação & Hidroginástica 08:15 – 09:00 HIDROGINÁSTICA
08:30	Natação & Hidroginástica 08:30 – 09:15 ADAPT – I1-I2-I3 (7 a 12 anos)		Natação & Hidroginástica 08:30 – 09:15 ADAPT – I1-I2-I3 (7 a 12 anos)		Natação & Hidroginástica 08:30 – 09:15 ADAPT – I1-I2-I3 (7 a 12 anos)
08:45
09:00
09:15	Natação & Hidroginástica 09:15 – 10:00 ADAPT – I1-I2-I3 (7 a 12 anos)	Natação & Hidroginástica 09:15 – 10:00 ADAPT – I1-I2-I3 (7 a 12 anos)	Natação & Hidroginástica 09:15 – 10:00 ADAPT – I1-I2-I3 (7 a 12 anos)	Natação & Hidroginástica 09:15 – 10:00 Natação & Hidroginástica 09:15 – 10:00 ADAPT – I1-I2-I3 (7 a 12 anos)	Natação & Hidroginástica 09:15 – 10:00 ADAPT – I1-I2-I3 (7 a 12 anos)
09:30
09:45
10:00	Natação & Hidroginástica 10:00 – 10:30 BOINHA 1-2 ( 3 a 6 anos)		Natação & Hidroginástica 10:00 – 10:30 BOINHA 1-2 ( 3 a 6 anos)		Natação & Hidroginástica 10:00 – 10:30 BOINHA 1-2 ( 3 a 6 anos)	Natação & Hidroginástica 10:05 – 10:35 BOINHA 1-2 ( 3 a 6 anos)
10:15		Natação & Hidroginástica 10:15 – 10:45 BOINHA 1-2 ( 3 a 6 anos)		Natação & Hidroginástica 10:15 – 10:45 BOINHA 1-2 ( 3 a 6 anos)
10:30	Natação & Hidroginástica 10:30 – 11:00 BOINHA 1-2 ( 3 a 6 anos)		Natação & Hidroginástica 10:30 – 11:00 BOINHA 1-2 ( 3 a 6 anos)		Natação & Hidroginástica 10:30 – 11:00 BOINHA 1-2 ( 3 a 6 anos)	Natação & Hidroginástica 10:40 – 11:10 BOINHA 1-2 ( 3 a 6 anos)
10:45		Natação & Hidroginástica 10:45 – 11:15 BOINHA 1-2 ( 3 a 6 anos)		Natação & Hidroginástica 10:45 – 11:15 BOINHA 1-2 ( 3 a 6 anos)
11:00
11:15	Natação & Hidroginástica 11:15 – 12:00 HIDROGINÁSTICA		Natação & Hidroginástica 11:15 – 12:00 HIDROGINÁSTICA		Natação & Hidroginástica 11:15 – 12:00 HIDROGINÁSTICA	Natação & Hidroginástica 11:15 – 12:00 ADAPT – I1-I2-I3 (7 a 12 anos)
11:30
11:45
12:00	Natação & Hidroginástica 12:00 – 13:45 6 RAIAS LIVRES	Natação & Hidroginástica 12:00 – 13:45 6 RAIAS LIVRES	Natação & Hidroginástica 12:00 – 13:45 6 RAIAS LIVRES	Natação & Hidroginástica 12:00 – 13:45 6 RAIAS LIVRES	Natação & Hidroginástica 12:00 – 13:45 6 RAIAS LIVRES	Natação & Hidroginástica 12:00 – 13:45 5 RAIAS LIVRES E 1 RECREATIVA
12:15
12:30
12:45
13:00
13:15
13:30
14:00	Natação & Hidroginástica 14:00 – 14:45 ADAPT – (7 a 12 anos)	Natação & Hidroginástica 14:00 – 14:45 ADAPT – (7 a 12 anos) Natação & Hidroginástica 14:00 – 14:45 2 RAIAS LIVRES	Natação & Hidroginástica 14:00 – 14:45 ADAPT – (7 a 12 anos)	Natação & Hidroginástica 14:00 – 14:45 ADAPT – (7 a 12 anos) Natação & Hidroginástica 14:00 – 14:45 2 RAIAS LIVRES	Natação & Hidroginástica 14:00 – 14:45 ADAPT – (7 a 12 anos)
14:15	Natação & Hidroginástica 14:15 – 14:45 BOINHA 1-2 ( 3 a 6 anos)		Natação & Hidroginástica 14:15 – 14:45 BOINHA 1-2 ( 3 a 6 anos)		Natação & Hidroginástica 14:15 – 14:45 BOINHA 1-2 ( 3 a 6 anos)
14:30		Natação & Hidroginástica 14:30 – 15:00 BOINHA ( 3 a 6 anos)		Natação & Hidroginástica 14:30 – 15:00 BOINHA 1 ( 3 a 6 anos)
14:45	Natação & Hidroginástica 14:50 – 15:35 ADAPT – I1-I2-I3 (7 a 12 anos)		Natação & Hidroginástica 14:50 – 15:35 ADAPT – I1-I2-I3 (7 a 12 anos)		Natação & Hidroginástica 14:50 – 15:35 ADAPT – I1-I2-I3 (7 a 12 anos)
15:00
15:15
15:30	Natação & Hidroginástica 15:40 – 16:25 ADAPT – I1-I2-I3 (7 a 12 anos)		Natação & Hidroginástica 15:40 – 16:35 ADAPT – I1-I2-I3 (7 a 12 anos)		Natação & Hidroginástica 15:40 – 16:35 ADAPT – I1-I2-I3 (7 a 12 anos)
15:45		Natação & Hidroginástica 15:50 – 16:20 BOINHA 1-2 ( 3 a 6 anos)		Natação & Hidroginástica 15:50 – 16:20 BOINHA 1-2 ( 3 a 6 anos)
16:00
16:15		Natação & Hidroginástica 16:20 – 16:50 BOINHA 1-2 ( 3 a 6 anos)		Natação & Hidroginástica 16:20 – 16:50 BOINHA 1-2 ( 3 a 6 anos)
16:30	Natação & Hidroginástica 16:30 – 17:00 BOINHA 1-2 ( 3 a 6 anos)		Natação & Hidroginástica 16:30 – 17:00 BOINHA 1-2 ( 3 a 6 anos)		Natação & Hidroginástica 16:30 – 17:00 BOINHA 1-2 ( 3 a 6 anos)
16:45		Natação & Hidroginástica 16:50 – 17:20 BOINHA 1-2 ( 3 a 6 anos)		Natação & Hidroginástica 16:50 – 17:20 BOINHA 1-2 ( 3 a 6 anos)
17:00
17:15	Natação & Hidroginástica 17:15 – 18:00 ADAPT – I1-I2-I3 (7 a 12 anos)	Natação & Hidroginástica 17:25 – 18:10 A1-A2-A3 JOVENS (13 a 17anos)	Natação & Hidroginástica 17:15 – 18:00 ADAPT – I1-I2-I3 (7 a 12 anos)	Natação & Hidroginástica 17:25 – 18:10 A1-A2-A3 JOVENS (13 a 17anos)	Natação & Hidroginástica 17:15 – 18:00 ADAPT – I1-I2-I3 (7 a 12 anos)
17:30
17:45
18:00
18:15	Natação & Hidroginástica 18:15 – 19:00 HIDROGINÁSTICA	Natação & Hidroginástica 18:15 – 19:00 1 RAIA LIVRE Natação & Hidroginástica 18:15 – 19:00 ADAPT AD.-A1-A2	Natação & Hidroginástica 18:15 – 19:00 HIDROGINÁSTICA	Natação & Hidroginástica 18:15 – 19:00 1 RAIA LIVRE Natação & Hidroginástica 18:15 – 19:00 ADAPT AD.-A1-A2	Natação & Hidroginástica 18:15 – 19:00 HIDROGINÁSTICA
18:30
18:45
19:15	Natação & Hidroginástica 19:15 – 20:00 ADAPT AD-A1-A2-A3	Natação & Hidroginástica 19:15 – 20:00 ADAPT AD.-TREINAMENTO Natação & Hidroginástica 19:15 – 20:00 1 RAIA LIVRE	Natação & Hidroginástica 19:15 – 20:00 ADAPT AD-A1-A2-A3	Natação & Hidroginástica 19:15 – 20:00 1 RAIA LIVRE Natação & Hidroginástica 19:15 – 20:00 ADAPT AD.- TREINAMENTO	Natação & Hidroginástica 19:15 – 20:00 ADAPT AD-A1-A2-A3
19:30
19:45
20:15	Natação & Hidroginástica 20:15 – 21:00 ADAPT AD-A1-A2	Natação & Hidroginástica 20:15 – 21:00 HIDROGINÁSTICA	Natação & Hidroginástica 20:15 – 21:00 ADAPT AD-A1-A2	Natação & Hidroginástica 20:15 – 21:00 HIDROGINÁSTICA	Natação & Hidroginástica 20:15 – 21:00 ADAPT AD-A1-A2
20:30
20:45
21:00	Natação & Hidroginástica 21:00 – 21:50 4 RAIAS LIVRES Natação & Hidroginástica 21:05 – 21:50 ADAPTAÇÃO ADULTO	Natação & Hidroginástica 21:00 – 22:00 6 RAIAS LIVRES	Natação & Hidroginástica 21:00 – 21:50 4 RAIAS LIVRES Natação & Hidroginástica 21:05 – 21:50 ADAPTAÇÃO ADULTO	Natação & Hidroginástica 21:00 – 22:00 6 RAIAS LIVRES	Natação & Hidroginástica 21:00 – 21:50 4 RAIAS LIVRES Natação & Hidroginástica 21:05 – 21:50 ADAPTAÇÃO ADULTO
21:15
21:30
21:45

Segunda

Natação & Hidroginástica
06:00 – 07:45

2 RAIAS LIVRES
Natação & Hidroginástica
06:00 – 07:45

2 RAIAS LIVRES
Natação & Hidroginástica
06:00 – 07:45

2 RAIAS LIVRES
Natação & Hidroginástica
06:00 – 07:45

2 RAIAS LIVRES
Natação & Hidroginástica
06:00 – 07:45

2 RAIAS LIVRES
Natação & Hidroginástica
06:00 – 07:45

2 RAIAS LIVRES
Natação & Hidroginástica
06:00 – 07:45

2 RAIAS LIVRES
Natação & Hidroginástica
06:00 – 07:45

2 RAIAS LIVRES
Natação & Hidroginástica
06:00 – 07:45

2 RAIAS LIVRES
Natação & Hidroginástica
06:00 – 07:45

2 RAIAS LIVRES
Natação & Hidroginástica
06:00 – 07:45

2 RAIAS LIVRES
Natação & Hidroginástica
06:00 – 07:45

2 RAIAS LIVRES
Natação & Hidroginástica
06:00 – 07:45

2 RAIAS LIVRES
Natação & Hidroginástica
06:00 – 07:45

2 RAIAS LIVRES
Natação & Hidroginástica
06:00 – 07:45

2 RAIAS LIVRES
Natação & Hidroginástica
06:00 – 07:45

2 RAIAS LIVRES
Natação & Hidroginástica
06:15 – 07:00

TREINAMENTO AQUATICO
Natação & Hidroginástica
07:00 – 07:45

ADAP AD-A1-A2-A3
Natação & Hidroginástica
07:00 – 07:45

ADAP AD-A1-A2-A3
Natação & Hidroginástica
07:00 – 07:45

ADAP AD-A1-A2-A3
Natação & Hidroginástica
07:00 – 07:45

ADAP AD-A1-A2-A3
Natação & Hidroginástica
07:00 – 07:45

ADAP AD-A1-A2-A3
Natação & Hidroginástica
07:00 – 07:45

ADAP AD-A1-A2-A3
Natação & Hidroginástica
07:00 – 07:45

ADAP AD-A1-A2-A3
Natação & Hidroginástica
07:00 – 07:45

ADAP AD-A1-A2-A3
Natação & Hidroginástica
07:00 – 07:45

ADAP AD-A1-A2-A3
Natação & Hidroginástica
07:00 – 07:45

ADAP AD-A1-A2-A3
Natação & Hidroginástica
07:00 – 07:45

ADAP AD-A1-A2-A3
Natação & Hidroginástica
07:00 – 07:45

ADAP AD-A1-A2-A3
Natação & Hidroginástica
07:00 – 07:45

ADAP AD-A1-A2-A3
Natação & Hidroginástica
07:00 – 07:45

ADAP AD-A1-A2-A3
Natação & Hidroginástica
07:00 – 07:45

ADAP AD-A1-A2-A3
Natação & Hidroginástica
07:00 – 07:45

ADAP AD-A1-A2-A3
Natação & Hidroginástica
07:45 – 08:30

1 RAIA LIVRE
Natação & Hidroginástica
07:45 – 08:30

ADAPT AD-A1-A2-A3
Natação & Hidroginástica
07:45 – 08:30

1 RAIA LIVRE
Natação & Hidroginástica
07:45 – 08:30

ADAPT AD-A1-A2-A3
Natação & Hidroginástica
07:45 – 08:30

1 RAIA LIVRE
Natação & Hidroginástica
07:45 – 08:30

1 RAIA LIVRE
Natação & Hidroginástica
07:45 – 08:30

ADAPT AD-A1-A2-A3
Natação & Hidroginástica
07:45 – 08:30

ADAPT AD-A1-A2-A3
Natação & Hidroginástica
07:45 – 08:30

1 RAIA LIVRE
Natação & Hidroginástica
07:45 – 08:30

ADAPT AD-A1-A2-A3
Natação & Hidroginástica
07:45 – 08:30

1 RAIA LIVRE
Natação & Hidroginástica
07:45 – 08:30

ADAPT AD-A1-A2-A3
Natação & Hidroginástica
07:45 – 08:30

ADAPT AD-A1-A2-A3
Natação & Hidroginástica
07:45 – 08:30

1 RAIA LIVRE
Natação & Hidroginástica
07:45 – 08:30

1 RAIA LIVRE
Natação & Hidroginástica
07:45 – 08:30

ADAPT AD-A1-A2-A3
Natação & Hidroginástica
07:45 – 08:30

ADAPT AD-A1-A2-A3
Natação & Hidroginástica
07:45 – 08:30

1 RAIA LIVRE
Natação & Hidroginástica
07:45 – 08:30

1 RAIA LIVRE
Natação & Hidroginástica
07:45 – 08:30

ADAPT AD-A1-A2-A3
Natação & Hidroginástica
07:45 – 08:30

1 RAIA LIVRE
Natação & Hidroginástica
07:45 – 08:30

1 RAIA LIVRE
Natação & Hidroginástica
07:45 – 08:30

ADAPT AD-A1-A2-A3
Natação & Hidroginástica
07:45 – 08:30

1 RAIA LIVRE
Natação & Hidroginástica
07:45 – 08:30

ADAPT AD-A1-A2-A3
Natação & Hidroginástica
07:45 – 08:30

1 RAIA LIVRE
Natação & Hidroginástica
07:45 – 08:30

ADAPT AD-A1-A2-A3
Natação & Hidroginástica
07:45 – 08:30

1 RAIA LIVRE
Natação & Hidroginástica
07:45 – 08:30

ADAPT AD-A1-A2-A3
Natação & Hidroginástica
07:45 – 08:30

ADAPT AD-A1-A2-A3
Natação & Hidroginástica
07:45 – 08:30

1 RAIA LIVRE
Natação & Hidroginástica
07:45 – 08:30

ADAPT AD-A1-A2-A3
Natação & Hidroginástica
08:30 – 09:15

ADAPT – I1-I2-I3 (7 a 12 anos)
Natação & Hidroginástica
08:30 – 09:15

ADAPT – I1-I2-I3 (7 a 12 anos)
Natação & Hidroginástica
08:30 – 09:15

ADAPT – I1-I2-I3 (7 a 12 anos)
Natação & Hidroginástica
08:30 – 09:15

ADAPT – I1-I2-I3 (7 a 12 anos)
Natação & Hidroginástica
08:30 – 09:15

ADAPT – I1-I2-I3 (7 a 12 anos)
Natação & Hidroginástica
08:30 – 09:15

ADAPT – I1-I2-I3 (7 a 12 anos)
Natação & Hidroginástica
08:30 – 09:15

ADAPT – I1-I2-I3 (7 a 12 anos)
Natação & Hidroginástica
08:30 – 09:15

ADAPT – I1-I2-I3 (7 a 12 anos)
Natação & Hidroginástica
08:30 – 09:15

ADAPT – I1-I2-I3 (7 a 12 anos)
Natação & Hidroginástica
08:30 – 09:15

ADAPT – I1-I2-I3 (7 a 12 anos)
Natação & Hidroginástica
08:30 – 09:15

ADAPT – I1-I2-I3 (7 a 12 anos)
Natação & Hidroginástica
08:30 – 09:15

ADAPT – I1-I2-I3 (7 a 12 anos)
Natação & Hidroginástica
08:30 – 09:15

ADAPT – I1-I2-I3 (7 a 12 anos)
Natação & Hidroginástica
08:30 – 09:15

ADAPT – I1-I2-I3 (7 a 12 anos)
Natação & Hidroginástica
08:30 – 09:15

ADAPT – I1-I2-I3 (7 a 12 anos)
Natação & Hidroginástica
08:30 – 09:15

ADAPT – I1-I2-I3 (7 a 12 anos)
Natação & Hidroginástica
09:15 – 10:00

ADAPT – I1-I2-I3 (7 a 12 anos)
Natação & Hidroginástica
09:15 – 10:00

ADAPT – I1-I2-I3 (7 a 12 anos)
Natação & Hidroginástica
09:15 – 10:00

ADAPT – I1-I2-I3 (7 a 12 anos)
Natação & Hidroginástica
09:15 – 10:00

ADAPT – I1-I2-I3 (7 a 12 anos)
Natação & Hidroginástica
09:15 – 10:00

ADAPT – I1-I2-I3 (7 a 12 anos)
Natação & Hidroginástica
09:15 – 10:00

ADAPT – I1-I2-I3 (7 a 12 anos)
Natação & Hidroginástica
09:15 – 10:00

ADAPT – I1-I2-I3 (7 a 12 anos)
Natação & Hidroginástica
09:15 – 10:00

ADAPT – I1-I2-I3 (7 a 12 anos)
Natação & Hidroginástica
09:15 – 10:00

ADAPT – I1-I2-I3 (7 a 12 anos)
Natação & Hidroginástica
09:15 – 10:00

ADAPT – I1-I2-I3 (7 a 12 anos)
Natação & Hidroginástica
09:15 – 10:00

ADAPT – I1-I2-I3 (7 a 12 anos)
Natação & Hidroginástica
09:15 – 10:00

ADAPT – I1-I2-I3 (7 a 12 anos)
Natação & Hidroginástica
09:15 – 10:00

ADAPT – I1-I2-I3 (7 a 12 anos)
Natação & Hidroginástica
09:15 – 10:00

ADAPT – I1-I2-I3 (7 a 12 anos)
Natação & Hidroginástica
09:15 – 10:00

ADAPT – I1-I2-I3 (7 a 12 anos)
Natação & Hidroginástica
09:15 – 10:00

ADAPT – I1-I2-I3 (7 a 12 anos)
Natação & Hidroginástica
10:00 – 10:30

BOINHA 1-2 ( 3 a 6 anos)
Natação & Hidroginástica
10:30 – 11:00

BOINHA 1-2 ( 3 a 6 anos)
Natação & Hidroginástica
11:15 – 12:00

HIDROGINÁSTICA
Natação & Hidroginástica
11:15 – 12:00

HIDROGINÁSTICA
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ADAPT – (7 a 12 anos)
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ADAPT – (7 a 12 anos)
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ADAPT – (7 a 12 anos)
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ADAPT – (7 a 12 anos)
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14:00 – 14:45

ADAPT – (7 a 12 anos)
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14:00 – 14:45

ADAPT – (7 a 12 anos)
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14:00 – 14:45

ADAPT – (7 a 12 anos)
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14:00 – 14:45

ADAPT – (7 a 12 anos)
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14:15 – 14:45

BOINHA 1-2 ( 3 a 6 anos)
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14:50 – 15:35

ADAPT – I1-I2-I3 (7 a 12 anos)
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14:50 – 15:35

ADAPT – I1-I2-I3 (7 a 12 anos)
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ADAPT – I1-I2-I3 (7 a 12 anos)
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ADAPT – I1-I2-I3 (7 a 12 anos)
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ADAPT – I1-I2-I3 (7 a 12 anos)
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ADAPT – I1-I2-I3 (7 a 12 anos)
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ADAPT – I1-I2-I3 (7 a 12 anos)
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ADAPT – I1-I2-I3 (7 a 12 anos)
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ADAPT – I1-I2-I3 (7 a 12 anos)
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15:40 – 16:25

ADAPT – I1-I2-I3 (7 a 12 anos)
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16:30 – 17:00

BOINHA 1-2 ( 3 a 6 anos)
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17:15 – 18:00

ADAPT – I1-I2-I3 (7 a 12 anos)
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18:15 – 19:00

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HIDROGINÁSTICA
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ADAPT AD-A1-A2-A3
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19:15 – 20:00

ADAPT AD-A1-A2-A3
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ADAPT AD-A1-A2-A3
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ADAPT AD-A1-A2-A3
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ADAPT AD-A1-A2-A3
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19:15 – 20:00

ADAPT AD-A1-A2-A3
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ADAPT AD-A1-A2-A3
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ADAPT AD-A1-A2-A3
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ADAPT AD-A1-A2-A3
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ADAPT AD-A1-A2-A3
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19:15 – 20:00

ADAPT AD-A1-A2-A3
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ADAPT AD-A1-A2-A3
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ADAPT AD-A1-A2-A3
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ADAPT AD-A1-A2-A3
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ADAPT AD-A1-A2-A3
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19:15 – 20:00

ADAPT AD-A1-A2-A3
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20:15 – 21:00

ADAPT AD-A1-A2
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20:15 – 21:00

ADAPT AD-A1-A2
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20:15 – 21:00

ADAPT AD-A1-A2
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20:15 – 21:00

ADAPT AD-A1-A2
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20:15 – 21:00

ADAPT AD-A1-A2
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ADAPT AD-A1-A2
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ADAPT AD-A1-A2
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ADAPT AD-A1-A2
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ADAPT AD-A1-A2
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ADAPT AD-A1-A2
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ADAPT AD-A1-A2
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ADAPT AD-A1-A2
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20:15 – 21:00

ADAPT AD-A1-A2
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20:15 – 21:00

ADAPT AD-A1-A2
Natação & Hidroginástica
21:00 – 21:50

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21:05 – 21:50

ADAPTAÇÃO ADULTO

Terça

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