Rua Florenville, 280
Santo Amaro – São Paulo/SP
(11) 5696-9600
Horário de funcionamento:
Segunda a Sexta das 06h as 22h
Sábados das 8h as 14h
Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta | Sábado | |
---|---|---|---|---|---|---|
06:30 |
Esportes
– Futsal Masc. (18+) |
Esportes
– Futsal Masc. (18+) |
Esportes
– Futsal Masc. (18+) |
|||
06:45 | ||||||
07:00 | ||||||
07:15 | ||||||
07:30 | ||||||
07:45 | ||||||
08:00 |
Esportes
– Vôlei Misto (13 a 17 anos) |
|||||
08:15 | ||||||
08:30 | ||||||
08:45 | ||||||
09:00 |
Esportes
– Basquete Misto (13+) |
|||||
09:15 |
Esportes
– Vôlei Intermediário Misto (13+) |
Esportes
– Vôlei Intermediário Misto (13+) |
Esportes
– Vôlei Intermediário Misto (13+) |
|||
09:30 | ||||||
09:45 | ||||||
10:00 |
Esportes
– Vôlei Iniciante Misto (18+) |
|||||
10:15 | ||||||
10:30 |
Esportes
– Futsal Fem. (13+) |
Esportes
– Escola de Esportes (7 a 12 anos) – Desenvolvimentos das capacidades físicas e habilidades motoras utilizando os fundamentos das quatro principais modalidades esportivas em ginásio (Basquete, Futsal, Handebol e Vôlei) |
Esportes
– Futsal Fem. (13+) |
Esportes
– Escola de Esportes (7 a 12 anos) – Desenvolvimentos das capacidades físicas e habilidades motoras utilizando os fundamentos das quatro principais modalidades esportivas em ginásio (Basquete, Futsal, Handebol e Vôlei) |
Esportes
– Futsal Fem. (13+) |
|
10:45 | ||||||
11:00 | ||||||
11:15 |
Esportes
– Escola de Esportes (7 a 12 anos) – Desenvolvimentos das capacidades físicas e habilidades motoras utilizando os fundamentos das quatro principais modalidades esportivas em ginásio (Basquete, Futsal, Handebol e Vôlei) |
|||||
11:30 | ||||||
11:45 | ||||||
12:00 |
Esportes
– Vôlei Fem. (18+) |
|||||
12:15 | ||||||
12:30 | ||||||
12:45 | ||||||
13:00 |
Esportes
– Vôlei Masc. (18+) |
|||||
13:15 | ||||||
13:30 | ||||||
13:45 | ||||||
15:15 |
Esportes
– Escola de Esportes (3 a 6 anos) – Desenvolvimentos das capacidades físicas e habilidades motoras utilizando os fundamentos das quatro principais modalidades esportivas em ginásio (Basquete, Futsal, Handebol e Vôlei) |
Esportes
– Escola de Esportes (3 a 6 anos) – Desenvolvimentos das capacidades físicas e habilidades motoras utilizando os fundamentos das quatro principais modalidades esportivas em ginásio (Basquete, Futsal, Handebol e Vôlei) |
||||
15:30 |
Esportes
– Escola de Esportes (7 a 12 anos) – Desenvolvimentos das capacidades físicas e habilidades motoras utilizando os fundamentos das quatro principais modalidades esportivas em ginásio (Basquete, Futsal, Handebol e Vôlei) |
Esportes
– Escola de Esportes (7 a 12 anos) – Desenvolvimentos das capacidades físicas e habilidades motoras utilizando os fundamentos das quatro principais modalidades esportivas em ginásio (Basquete, Futsal, Handebol e Vôlei) |
Esportes
– Escola de Esportes (7 a 12 anos) – Desenvolvimentos das capacidades físicas e habilidades motoras utilizando os fundamentos das quatro principais modalidades esportivas em ginásio (Basquete, Futsal, Handebol e Vôlei) |
|||
15:45 | ||||||
16:00 |
Esportes
– Vôlei Misto (13 a 17 anos) |
Esportes
– Vôlei Misto (13 a 17 anos) |
||||
16:15 |
Esportes
– Futsal Masc (07 a 13 anos) |
Esportes
– Futsal Masc. (07 a 13 anos) |
Esportes
– Futsal Masc. (07 a 13 anos ) |
|||
16:30 | ||||||
16:45 | ||||||
17:00 |
Esportes
– Basquete Misto (13+) |
Esportes
– Vôlei Misto (13 a 17 anos) |
Esportes
– Basquete Misto (13+) |
Esportes
– Vôlei Misto (13 a 17 anos) |
Esportes
– Basquete Misto (13+) |
|
17:15 | ||||||
17:30 | ||||||
17:45 | ||||||
18:00 |
Esportes
– Handebol Misto (13+) |
Esportes
– Vôlei Iniciante Misto (18+) |
Esportes
– Handebol Misto (13+) |
Esportes
– Vôlei Iniciante Misto (18+) |
Esportes
– Handebol Misto (13+) |
|
18:15 | ||||||
18:30 | ||||||
18:45 | ||||||
19:00 | ||||||
19:15 |
Esportes
– Futsal Fem. (13+) |
Esportes
– Vôlei Fem. (18+) |
Esportes
– Futsal Fem. (13+) |
Esportes
– Vôlei Fem. (18+) |
Esportes
– Futsal Fem. (13+) |
|
19:30 | ||||||
19:45 | ||||||
20:00 | ||||||
20:15 | ||||||
20:30 |
Esportes
– Futsal Masc. (18+) |
Esportes
– Vôlei Masc. (18+) |
Esportes
– Futsal Masc. (18+) |
Esportes
– Vôlei Masc. (18+) |
Esportes
– Futsal Masc. (18+) |
|
20:45 | ||||||
21:00 | ||||||
21:15 | ||||||
21:30 | ||||||
21:45 |
Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta | Sábado | |
---|---|---|---|---|---|---|
06:30 |
Esportes
– Futsal Masc. (18+) |
Esportes
– Futsal Masc. (18+) |
Esportes
– Futsal Masc. (18+) |
|||
06:45 | ||||||
07:00 | ||||||
07:15 | ||||||
07:30 | ||||||
07:45 | ||||||
08:00 |
Esportes
– Vôlei Misto (13 a 17 anos) |
|||||
08:15 | ||||||
08:30 | ||||||
08:45 | ||||||
09:00 |
Esportes
– Basquete Misto (13+) |
|||||
09:15 |
Esportes
– Vôlei Intermediário Misto (13+) |
Esportes
– Vôlei Intermediário Misto (13+) |
Esportes
– Vôlei Intermediário Misto (13+) |
|||
09:30 | ||||||
09:45 | ||||||
10:00 |
Esportes
– Vôlei Iniciante Misto (18+) |
|||||
10:15 | ||||||
10:30 |
Esportes
– Futsal Fem. (13+) |
Esportes
– Escola de Esportes (7 a 12 anos) – Desenvolvimentos das capacidades físicas e habilidades motoras utilizando os fundamentos das quatro principais modalidades esportivas em ginásio (Basquete, Futsal, Handebol e Vôlei) |
Esportes
– Futsal Fem. (13+) |
Esportes
– Escola de Esportes (7 a 12 anos) – Desenvolvimentos das capacidades físicas e habilidades motoras utilizando os fundamentos das quatro principais modalidades esportivas em ginásio (Basquete, Futsal, Handebol e Vôlei) |
Esportes
– Futsal Fem. (13+) |
|
10:45 | ||||||
11:00 | ||||||
11:15 |
Esportes
– Escola de Esportes (7 a 12 anos) – Desenvolvimentos das capacidades físicas e habilidades motoras utilizando os fundamentos das quatro principais modalidades esportivas em ginásio (Basquete, Futsal, Handebol e Vôlei) |
|||||
11:30 | ||||||
11:45 | ||||||
12:00 |
Esportes
– Vôlei Fem. (18+) |
|||||
12:15 | ||||||
12:30 | ||||||
12:45 | ||||||
13:00 |
Esportes
– Vôlei Masc. (18+) |
|||||
13:15 | ||||||
13:30 | ||||||
13:45 | ||||||
15:15 |
Esportes
– Escola de Esportes (3 a 6 anos) – Desenvolvimentos das capacidades físicas e habilidades motoras utilizando os fundamentos das quatro principais modalidades esportivas em ginásio (Basquete, Futsal, Handebol e Vôlei) |
Esportes
– Escola de Esportes (3 a 6 anos) – Desenvolvimentos das capacidades físicas e habilidades motoras utilizando os fundamentos das quatro principais modalidades esportivas em ginásio (Basquete, Futsal, Handebol e Vôlei) |
||||
15:30 |
Esportes
– Escola de Esportes (7 a 12 anos) – Desenvolvimentos das capacidades físicas e habilidades motoras utilizando os fundamentos das quatro principais modalidades esportivas em ginásio (Basquete, Futsal, Handebol e Vôlei) |
Esportes
– Escola de Esportes (7 a 12 anos) – Desenvolvimentos das capacidades físicas e habilidades motoras utilizando os fundamentos das quatro principais modalidades esportivas em ginásio (Basquete, Futsal, Handebol e Vôlei) |
Esportes
– Escola de Esportes (7 a 12 anos) – Desenvolvimentos das capacidades físicas e habilidades motoras utilizando os fundamentos das quatro principais modalidades esportivas em ginásio (Basquete, Futsal, Handebol e Vôlei) |
|||
15:45 | ||||||
16:00 |
Esportes
– Vôlei Misto (13 a 17 anos) |
Esportes
– Vôlei Misto (13 a 17 anos) |
||||
16:15 |
Esportes
– Futsal Masc (07 a 13 anos) |
Esportes
– Futsal Masc. (07 a 13 anos) |
Esportes
– Futsal Masc. (07 a 13 anos ) |
|||
16:30 | ||||||
16:45 | ||||||
17:00 |
Esportes
– Basquete Misto (13+) |
Esportes
– Vôlei Misto (13 a 17 anos) |
Esportes
– Basquete Misto (13+) |
Esportes
– Vôlei Misto (13 a 17 anos) |
Esportes
– Basquete Misto (13+) |
|
17:15 | ||||||
17:30 | ||||||
17:45 | ||||||
18:00 |
Esportes
– Handebol Misto (13+) |
Esportes
– Vôlei Iniciante Misto (18+) |
Esportes
– Handebol Misto (13+) |
Esportes
– Vôlei Iniciante Misto (18+) |
Esportes
– Handebol Misto (13+) |
|
18:15 | ||||||
18:30 | ||||||
18:45 | ||||||
19:00 | ||||||
19:15 |
Esportes
– Futsal Fem. (13+) |
Esportes
– Vôlei Fem. (18+) |
Esportes
– Futsal Fem. (13+) |
Esportes
– Vôlei Fem. (18+) |
Esportes
– Futsal Fem. (13+) |
|
19:30 | ||||||
19:45 | ||||||
20:00 | ||||||
20:15 | ||||||
20:30 |
Esportes
– Futsal Masc. (18+) |
Esportes
– Vôlei Masc. (18+) |
Esportes
– Futsal Masc. (18+) |
Esportes
– Vôlei Masc. (18+) |
Esportes
– Futsal Masc. (18+) |
|
20:45 | ||||||
21:00 | ||||||
21:15 | ||||||
21:30 | ||||||
21:45 |
–
Futsal Masc. (18+)
–
Vôlei Intermediário Misto (13+)
–
Futsal Fem. (13+)
–
Escola de Esportes (7 a 12 anos) – Desenvolvimentos das capacidades físicas e habilidades motoras utilizando os fundamentos das quatro principais modalidades esportivas em ginásio (Basquete, Futsal, Handebol e Vôlei)
–
Futsal Masc (07 a 13 anos)
–
Basquete Misto (13+)
–
Handebol Misto (13+)
–
Futsal Fem. (13+)
–
Futsal Masc. (18+)
–
Escola de Esportes (7 a 12 anos) – Desenvolvimentos das capacidades físicas e habilidades motoras utilizando os fundamentos das quatro principais modalidades esportivas em ginásio (Basquete, Futsal, Handebol e Vôlei)
–
Escola de Esportes (3 a 6 anos) – Desenvolvimentos das capacidades físicas e habilidades motoras utilizando os fundamentos das quatro principais modalidades esportivas em ginásio (Basquete, Futsal, Handebol e Vôlei)
–
Vôlei Misto (13 a 17 anos)
–
Vôlei Misto (13 a 17 anos)
–
Vôlei Iniciante Misto (18+)
–
Vôlei Fem. (18+)
–
Vôlei Masc. (18+)
–
Futsal Masc. (18+)
–
Vôlei Intermediário Misto (13+)
–
Futsal Fem. (13+)
–
Escola de Esportes (7 a 12 anos) – Desenvolvimentos das capacidades físicas e habilidades motoras utilizando os fundamentos das quatro principais modalidades esportivas em ginásio (Basquete, Futsal, Handebol e Vôlei)
–
Futsal Masc. (07 a 13 anos)
–
Basquete Misto (13+)
–
Handebol Misto (13+)
–
Futsal Fem. (13+)
–
Futsal Masc. (18+)
–
Escola de Esportes (7 a 12 anos) – Desenvolvimentos das capacidades físicas e habilidades motoras utilizando os fundamentos das quatro principais modalidades esportivas em ginásio (Basquete, Futsal, Handebol e Vôlei)
–
Escola de Esportes (3 a 6 anos) – Desenvolvimentos das capacidades físicas e habilidades motoras utilizando os fundamentos das quatro principais modalidades esportivas em ginásio (Basquete, Futsal, Handebol e Vôlei)
–
Vôlei Misto (13 a 17 anos)
–
Vôlei Misto (13 a 17 anos)
–
Vôlei Iniciante Misto (18+)
–
Vôlei Fem. (18+)
–
Vôlei Masc. (18+)
–
Futsal Masc. (18+)
–
Vôlei Intermediário Misto (13+)
–
Futsal Fem. (13+)
–
Escola de Esportes (7 a 12 anos) – Desenvolvimentos das capacidades físicas e habilidades motoras utilizando os fundamentos das quatro principais modalidades esportivas em ginásio (Basquete, Futsal, Handebol e Vôlei)
–
Futsal Masc. (07 a 13 anos )
–
Basquete Misto (13+)
–
Handebol Misto (13+)
–
Futsal Fem. (13+)
–
Futsal Masc. (18+)
–
Vôlei Misto (13 a 17 anos)
–
Basquete Misto (13+)
–
Vôlei Iniciante Misto (18+)
–
Escola de Esportes (7 a 12 anos) – Desenvolvimentos das capacidades físicas e habilidades motoras utilizando os fundamentos das quatro principais modalidades esportivas em ginásio (Basquete, Futsal, Handebol e Vôlei)
–
Vôlei Fem. (18+)
–
Vôlei Masc. (18+)
Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta | Sábado | |
---|---|---|---|---|---|---|
18:30 |
Funcional YLife
– Funcional YLife (13+) Sala 3 |
Funcional YLife
– Funcional YLife (13+) Sala 3 |
Funcional YLife
– Funcional YLife (13+) Sala 3 |
|||
18:45 | ||||||
19:00 |
Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta | Sábado | |
---|---|---|---|---|---|---|
18:30 |
Funcional YLife
– Funcional YLife (13+) Sala 3 |
Funcional YLife
– Funcional YLife (13+) Sala 3 |
Funcional YLife
– Funcional YLife (13+) Sala 3 |
|||
18:45 | ||||||
19:00 |
–
Funcional YLife (13+) Sala 3
–
Funcional YLife (13+) Sala 3
–
Funcional YLife (13+) Sala 3
Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta | Sábado | |
---|---|---|---|---|---|---|
06:00 |
Musculação
– Treinos Livres e Dirigidos (13+) *Para o acompanhamento dirigido, é obrigatória a realização da Avaliação Física, a qual deve ser agendada na recepção da unidade. |
Musculação
– Treinos Livres e Dirigidos (13+) *Para o acompanhamento dirigido, é obrigatória a realização da Avaliação Física, a qual deve ser agendada na recepção da unidade. |
Musculação
– Treinos Livres e Dirigidos (13+) *Para o acompanhamento dirigido, é obrigatória a realização da Avaliação Física, a qual deve ser agendada na recepção da unidade. |
Musculação
– Treinos Livres e Dirigidos (13+) *Para o acompanhamento dirigido, é obrigatória a realização da Avaliação Física, a qual deve ser agendada na recepção da unidade. |
Musculação
– Treinos Livres e Dirigidos (13+) *Para o acompanhamento dirigido, é obrigatória a realização da Avaliação Física, a qual deve ser agendada na recepção da unidade. |
|
06:15 | ||||||
06:30 | ||||||
06:45 | ||||||
07:00 | ||||||
07:15 | ||||||
07:30 | ||||||
07:45 | ||||||
08:00 |
Musculação
– Treinos Livres e Dirigidos (13+) *Para o acompanhamento dirigido, é obrigatória a realização da Avaliação Física, a qual deve ser agendada na recepção da unidade. |
|||||
08:15 | ||||||
08:30 | ||||||
08:45 | ||||||
09:00 | ||||||
09:15 | ||||||
09:30 | ||||||
09:45 | ||||||
10:00 | ||||||
10:15 | ||||||
10:30 | ||||||
10:45 | ||||||
11:00 | ||||||
11:15 | ||||||
11:30 | ||||||
11:45 | ||||||
12:00 | ||||||
12:15 | ||||||
12:30 | ||||||
12:45 | ||||||
13:00 | ||||||
13:15 | ||||||
13:30 | ||||||
13:45 | ||||||
14:00 | ||||||
14:15 | ||||||
14:30 | ||||||
14:45 | ||||||
15:00 | ||||||
15:15 | ||||||
15:30 | ||||||
15:45 | ||||||
16:00 | ||||||
16:15 | ||||||
16:30 | ||||||
16:45 | ||||||
17:00 | ||||||
17:15 | ||||||
17:30 | ||||||
17:45 | ||||||
18:00 | ||||||
18:15 | ||||||
18:30 | ||||||
18:45 | ||||||
19:00 | ||||||
19:15 | ||||||
19:30 | ||||||
19:45 | ||||||
20:00 | ||||||
20:15 | ||||||
20:30 | ||||||
20:45 | ||||||
21:00 | ||||||
21:15 | ||||||
21:30 | ||||||
21:45 |
Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta | Sábado | |
---|---|---|---|---|---|---|
06:00 |
Musculação
– Treinos Livres e Dirigidos (13+) *Para o acompanhamento dirigido, é obrigatória a realização da Avaliação Física, a qual deve ser agendada na recepção da unidade. |
Musculação
– Treinos Livres e Dirigidos (13+) *Para o acompanhamento dirigido, é obrigatória a realização da Avaliação Física, a qual deve ser agendada na recepção da unidade. |
Musculação
– Treinos Livres e Dirigidos (13+) *Para o acompanhamento dirigido, é obrigatória a realização da Avaliação Física, a qual deve ser agendada na recepção da unidade. |
Musculação
– Treinos Livres e Dirigidos (13+) *Para o acompanhamento dirigido, é obrigatória a realização da Avaliação Física, a qual deve ser agendada na recepção da unidade. |
Musculação
– Treinos Livres e Dirigidos (13+) *Para o acompanhamento dirigido, é obrigatória a realização da Avaliação Física, a qual deve ser agendada na recepção da unidade. |
|
06:15 | ||||||
06:30 | ||||||
06:45 | ||||||
07:00 | ||||||
07:15 | ||||||
07:30 | ||||||
07:45 | ||||||
08:00 |
Musculação
– Treinos Livres e Dirigidos (13+) *Para o acompanhamento dirigido, é obrigatória a realização da Avaliação Física, a qual deve ser agendada na recepção da unidade. |
|||||
08:15 | ||||||
08:30 | ||||||
08:45 | ||||||
09:00 | ||||||
09:15 | ||||||
09:30 | ||||||
09:45 | ||||||
10:00 | ||||||
10:15 | ||||||
10:30 | ||||||
10:45 | ||||||
11:00 | ||||||
11:15 | ||||||
11:30 | ||||||
11:45 | ||||||
12:00 | ||||||
12:15 | ||||||
12:30 | ||||||
12:45 | ||||||
13:00 | ||||||
13:15 | ||||||
13:30 | ||||||
13:45 | ||||||
14:00 | ||||||
14:15 | ||||||
14:30 | ||||||
14:45 | ||||||
15:00 | ||||||
15:15 | ||||||
15:30 | ||||||
15:45 | ||||||
16:00 | ||||||
16:15 | ||||||
16:30 | ||||||
16:45 | ||||||
17:00 | ||||||
17:15 | ||||||
17:30 | ||||||
17:45 | ||||||
18:00 | ||||||
18:15 | ||||||
18:30 | ||||||
18:45 | ||||||
19:00 | ||||||
19:15 | ||||||
19:30 | ||||||
19:45 | ||||||
20:00 | ||||||
20:15 | ||||||
20:30 | ||||||
20:45 | ||||||
21:00 | ||||||
21:15 | ||||||
21:30 | ||||||
21:45 |
–
Treinos Livres e Dirigidos (13+) *Para o acompanhamento dirigido, é obrigatória a realização da Avaliação Física, a qual deve ser agendada na recepção da unidade.
–
Treinos Livres e Dirigidos (13+) *Para o acompanhamento dirigido, é obrigatória a realização da Avaliação Física, a qual deve ser agendada na recepção da unidade.
–
Treinos Livres e Dirigidos (13+) *Para o acompanhamento dirigido, é obrigatória a realização da Avaliação Física, a qual deve ser agendada na recepção da unidade.
–
Treinos Livres e Dirigidos (13+) *Para o acompanhamento dirigido, é obrigatória a realização da Avaliação Física, a qual deve ser agendada na recepção da unidade.
–
Treinos Livres e Dirigidos (13+) *Para o acompanhamento dirigido, é obrigatória a realização da Avaliação Física, a qual deve ser agendada na recepção da unidade.
–
Treinos Livres e Dirigidos (13+) *Para o acompanhamento dirigido, é obrigatória a realização da Avaliação Física, a qual deve ser agendada na recepção da unidade.
Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta | Sábado | |
---|---|---|---|---|---|---|
06:15 |
Natação & Hidroginástica
– Hidroginástica (13+) |
Natação & Hidroginástica
– Níveis 2 e 3 (13+) |
Natação & Hidroginástica
– Hidroginástica (13+) |
Natação & Hidroginástica
– Níveis 2 e 3 (13+) |
Natação & Hidroginástica
– Hidroginástica (13+) |
|
06:30 | ||||||
06:45 | ||||||
07:00 |
Natação & Hidroginástica
– Adap. Adulto e Nível 1 (13+) |
Natação & Hidroginástica
– Adap. Adulto e Nível 1 (13+) |
||||
07:15 |
Natação & Hidroginástica
– Níveis 2 e 3 (13+) |
Natação & Hidroginástica
– Níveis 2 e 3 (13+) |
Natação & Hidroginástica
– Níveis 2 e 3 (13+) |
|||
07:30 | ||||||
07:45 | ||||||
08:15 |
Natação & Hidroginástica
– Adap. Adulto e Nível 1 (13+) |
Natação & Hidroginástica
– Adap. Adulto e Nível 1 (13+) |
Natação & Hidroginástica
– Adap. Adulto e Nível 1 (13+) |
Natação & Hidroginástica
– Adap. Adulto, Níveis 1, 2 e 3 (13+) |
||
08:30 |
Natação & Hidroginástica
– Adaptação (05 a 06 anos) |
Natação & Hidroginástica
– Adaptação (05 a 06 anos) |
||||
08:45 | ||||||
09:00 |
Natação & Hidroginástica
– Adaptação (05 a 06 anos) |
Natação & Hidroginástica
– Bebê III (03 a 04 anos) |
Natação & Hidroginástica
– Adaptação (05 a 06 anos) |
Natação & Hidroginástica
– Bebê III (03 a 04 anos) |
Natação & Hidroginástica
– Adaptação (05 a 06 anos) |
Natação & Hidroginástica
– Adaptação (05 a 06 anos) |
09:15 |
Natação & Hidroginástica
– Iniciação Infantil (07 a 12 anos) |
|||||
09:30 |
Natação & Hidroginástica
– Bebê III (03 a 04 anos) |
Natação & Hidroginástica
– Iniciação Infantil , Níveis 1 e 2 (07 a 12 anos) |
Natação & Hidroginástica
– Bebê III (03 a 04 anos) |
Natação & Hidroginástica
– Iniciação Infantil , Níveis 1 e 2 (07 a 12 anos) |
Natação & Hidroginástica
– Bebê III (03 a 04 anos) |
Natação & Hidroginástica
– Bebê III (03 a 04 anos) |
09:45 | ||||||
10:00 |
Natação & Hidroginástica
– Adaptação (05 a 06 anos) |
|||||
10:15 |
Natação & Hidroginástica
– Iniciação Infantil e Nível 1 (07 a 12 anos) |
Natação & Hidroginástica
– Hidroginástica (13+) |
Natação & Hidroginástica
– Iniciação Infantil e Nível 1 (07 a 12 anos) |
Natação & Hidroginástica
– Hidroginástica (13+) |
Natação & Hidroginástica
– Iniciação Infantil e Nível 1 (07 a 12 anos) |
Natação & Hidroginástica
– Iniciação Infantil, Níveis 1 e 2 (07 a 12 anos) |
10:30 | ||||||
10:45 |
Natação & Hidroginástica
– Bebê III (03 a 04 anos) |
|||||
11:00 | ||||||
11:30 |
Natação & Hidroginástica
– Hidroginástica (13+) |
|||||
11:45 | ||||||
12:00 | ||||||
14:00 |
Natação & Hidroginástica
– Bebê III (03 a 04 anos) |
Natação & Hidroginástica
– Bebê III (03 a 04 anos) |
||||
14:15 |
Natação & Hidroginástica
– Iniciação Infantil, Níveis 1 e 2 (07 a 12 anos) |
Natação & Hidroginástica
– Iniciação Infantil, Níveis 1 e 2 (07 a 12 anos) |
Natação & Hidroginástica
– Iniciação Infantil, Níveis 1 e 2 (07 a 12 anos) |
|||
14:30 |
Natação & Hidroginástica
– Adaptação (05 a 06 anos) |
Natação & Hidroginástica
– Adaptação (05 a 06 anos) |
||||
14:45 | ||||||
15:15 |
Natação & Hidroginástica
– Nível 3 (07 a 12 anos)
Natação & Hidroginástica
– Treinamento Jovens (13 a 17 anos) |
Natação & Hidroginástica
– Iniciação Infantil (07 a 12 anos) |
Natação & Hidroginástica
– Nível 3 (07 a 12 anos)
Natação & Hidroginástica
– Treinamento Jovens (13 a 17 anos ) |
Natação & Hidroginástica
– Iniciação Infantil (07 a 12 anos) |
Natação & Hidroginástica
– Nível 3 (07 a 12 anos)
Natação & Hidroginástica
– Treinamento Jovens (13 a 17 anos ) |
|
15:30 | ||||||
15:45 | ||||||
16:15 |
Natação & Hidroginástica
– Iniciação Infantil, Níveis 1 e 2 (07 a 12 anos) |
Natação & Hidroginástica
– Iniciação Infantil, Nível 1 e 2 (07 a 12 anos) |
||||
16:30 | ||||||
16:45 |
Natação & Hidroginástica
– Adap. Adulto, Níveis 1 e 2 (13+) |
Natação & Hidroginástica
– Adap. Adulto, Níveis 1 e 2 (13+) |
Natação & Hidroginástica
– Adap. Adulto, Níveis 1 e 2 (13+) |
|||
17:00 | ||||||
17:15 | ||||||
17:30 |
Natação & Hidroginástica
– Adap. Adulto, Níveis 1 e 2 (13+) |
Natação & Hidroginástica
– Hidroginástica (13+) |
Natação & Hidroginástica
– Adap. Adulto, Níveis 1 e 2 (13+) |
Natação & Hidroginástica
– Hidroginástica (13+) |
Natação & Hidroginástica
– Adap. Adulto, Níveis 1 e 2 (13+) |
|
17:45 | ||||||
18:00 | ||||||
18:15 |
Natação & Hidroginástica
– Adap. Adulto, Níveis 1 e 2 (13+) |
Natação & Hidroginástica
– Adap. Adulto, Níveis 1 e 2 (13+) |
Natação & Hidroginástica
– Adap. Adulto, Níveis 1 e 2 (13+) |
|||
18:30 |
Natação & Hidroginástica
– Adap. Adulto, Níveis 1 e 2 (13+) |
Natação & Hidroginástica
– Adap. Adulto, Níveis 1 e 2 (13+) |
||||
18:45 | ||||||
19:00 | ||||||
19:15 |
Natação & Hidroginástica
– Hidroginástica (13+) |
Natação & Hidroginástica
– Adap. Adulto, Níveis 1 e 2 (13+) |
Natação & Hidroginástica
– Hidroginástica (13+) |
Natação & Hidroginástica
– Adap. Adulto, Níveis 1 e 2 (13+) |
Natação & Hidroginástica
– Hidroginástica (13+) |
|
19:30 | ||||||
19:45 | ||||||
20:00 |
Natação & Hidroginástica
– Treinamento Adulto (13+) |
Natação & Hidroginástica
– Adap. Adulto (13+) |
Natação & Hidroginástica
– Treinamento Adulto (13+) |
Natação & Hidroginástica
– Adap. Adulto (13+) |
Natação & Hidroginástica
– Treinamento Adulto (13+) |
|
20:15 | ||||||
20:30 | ||||||
20:45 |
Natação & Hidroginástica
– Níveis 2 e 3 (13+) |
Natação & Hidroginástica
– Níveis 2 e 3 (13+) |
||||
21:00 | ||||||
21:15 |
Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta | Sábado | |
---|---|---|---|---|---|---|
06:15 |
Natação & Hidroginástica
– Hidroginástica (13+) |
Natação & Hidroginástica
– Níveis 2 e 3 (13+) |
Natação & Hidroginástica
– Hidroginástica (13+) |
Natação & Hidroginástica
– Níveis 2 e 3 (13+) |
Natação & Hidroginástica
– Hidroginástica (13+) |
|
06:30 | ||||||
06:45 | ||||||
07:00 |
Natação & Hidroginástica
– Adap. Adulto e Nível 1 (13+) |
Natação & Hidroginástica
– Adap. Adulto e Nível 1 (13+) |
||||
07:15 |
Natação & Hidroginástica
– Níveis 2 e 3 (13+) |
Natação & Hidroginástica
– Níveis 2 e 3 (13+) |
Natação & Hidroginástica
– Níveis 2 e 3 (13+) |
|||
07:30 | ||||||
07:45 | ||||||
08:15 |
Natação & Hidroginástica
– Adap. Adulto e Nível 1 (13+) |
Natação & Hidroginástica
– Adap. Adulto e Nível 1 (13+) |
Natação & Hidroginástica
– Adap. Adulto e Nível 1 (13+) |
Natação & Hidroginástica
– Adap. Adulto, Níveis 1, 2 e 3 (13+) |
||
08:30 |
Natação & Hidroginástica
– Adaptação (05 a 06 anos) |
Natação & Hidroginástica
– Adaptação (05 a 06 anos) |
||||
08:45 | ||||||
09:00 |
Natação & Hidroginástica
– Adaptação (05 a 06 anos) |
Natação & Hidroginástica
– Bebê III (03 a 04 anos) |
Natação & Hidroginástica
– Adaptação (05 a 06 anos) |
Natação & Hidroginástica
– Bebê III (03 a 04 anos) |
Natação & Hidroginástica
– Adaptação (05 a 06 anos) |
Natação & Hidroginástica
– Adaptação (05 a 06 anos) |
09:15 |
Natação & Hidroginástica
– Iniciação Infantil (07 a 12 anos) |
|||||
09:30 |
Natação & Hidroginástica
– Bebê III (03 a 04 anos) |
Natação & Hidroginástica
– Iniciação Infantil , Níveis 1 e 2 (07 a 12 anos) |
Natação & Hidroginástica
– Bebê III (03 a 04 anos) |
Natação & Hidroginástica
– Iniciação Infantil , Níveis 1 e 2 (07 a 12 anos) |
Natação & Hidroginástica
– Bebê III (03 a 04 anos) |
Natação & Hidroginástica
– Bebê III (03 a 04 anos) |
09:45 | ||||||
10:00 |
Natação & Hidroginástica
– Adaptação (05 a 06 anos) |
|||||
10:15 |
Natação & Hidroginástica
– Iniciação Infantil e Nível 1 (07 a 12 anos) |
Natação & Hidroginástica
– Hidroginástica (13+) |
Natação & Hidroginástica
– Iniciação Infantil e Nível 1 (07 a 12 anos) |
Natação & Hidroginástica
– Hidroginástica (13+) |
Natação & Hidroginástica
– Iniciação Infantil e Nível 1 (07 a 12 anos) |
Natação & Hidroginástica
– Iniciação Infantil, Níveis 1 e 2 (07 a 12 anos) |
10:30 | ||||||
10:45 |
Natação & Hidroginástica
– Bebê III (03 a 04 anos) |
|||||
11:00 | ||||||
11:30 |
Natação & Hidroginástica
– Hidroginástica (13+) |
|||||
11:45 | ||||||
12:00 | ||||||
14:00 |
Natação & Hidroginástica
– Bebê III (03 a 04 anos) |
Natação & Hidroginástica
– Bebê III (03 a 04 anos) |
||||
14:15 |
Natação & Hidroginástica
– Iniciação Infantil, Níveis 1 e 2 (07 a 12 anos) |
Natação & Hidroginástica
– Iniciação Infantil, Níveis 1 e 2 (07 a 12 anos) |
Natação & Hidroginástica
– Iniciação Infantil, Níveis 1 e 2 (07 a 12 anos) |
|||
14:30 |
Natação & Hidroginástica
– Adaptação (05 a 06 anos) |
Natação & Hidroginástica
– Adaptação (05 a 06 anos) |
||||
14:45 | ||||||
15:15 |
Natação & Hidroginástica
– Nível 3 (07 a 12 anos)
Natação & Hidroginástica
– Treinamento Jovens (13 a 17 anos) |
Natação & Hidroginástica
– Iniciação Infantil (07 a 12 anos) |
Natação & Hidroginástica
– Nível 3 (07 a 12 anos)
Natação & Hidroginástica
– Treinamento Jovens (13 a 17 anos ) |
Natação & Hidroginástica
– Iniciação Infantil (07 a 12 anos) |
Natação & Hidroginástica
– Nível 3 (07 a 12 anos)
Natação & Hidroginástica
– Treinamento Jovens (13 a 17 anos ) |
|
15:30 | ||||||
15:45 | ||||||
16:15 |
Natação & Hidroginástica
– Iniciação Infantil, Níveis 1 e 2 (07 a 12 anos) |
Natação & Hidroginástica
– Iniciação Infantil, Nível 1 e 2 (07 a 12 anos) |
||||
16:30 | ||||||
16:45 |
Natação & Hidroginástica
– Adap. Adulto, Níveis 1 e 2 (13+) |
Natação & Hidroginástica
– Adap. Adulto, Níveis 1 e 2 (13+) |
Natação & Hidroginástica
– Adap. Adulto, Níveis 1 e 2 (13+) |
|||
17:00 | ||||||
17:15 | ||||||
17:30 |
Natação & Hidroginástica
– Adap. Adulto, Níveis 1 e 2 (13+) |
Natação & Hidroginástica
– Hidroginástica (13+) |
Natação & Hidroginástica
– Adap. Adulto, Níveis 1 e 2 (13+) |
Natação & Hidroginástica
– Hidroginástica (13+) |
Natação & Hidroginástica
– Adap. Adulto, Níveis 1 e 2 (13+) |
|
17:45 | ||||||
18:00 | ||||||
18:15 |
Natação & Hidroginástica
– Adap. Adulto, Níveis 1 e 2 (13+) |
Natação & Hidroginástica
– Adap. Adulto, Níveis 1 e 2 (13+) |
Natação & Hidroginástica
– Adap. Adulto, Níveis 1 e 2 (13+) |
|||
18:30 |
Natação & Hidroginástica
– Adap. Adulto, Níveis 1 e 2 (13+) |
Natação & Hidroginástica
– Adap. Adulto, Níveis 1 e 2 (13+) |
||||
18:45 | ||||||
19:00 | ||||||
19:15 |
Natação & Hidroginástica
– Hidroginástica (13+) |
Natação & Hidroginástica
– Adap. Adulto, Níveis 1 e 2 (13+) |
Natação & Hidroginástica
– Hidroginástica (13+) |
Natação & Hidroginástica
– Adap. Adulto, Níveis 1 e 2 (13+) |
Natação & Hidroginástica
– Hidroginástica (13+) |
|
19:30 | ||||||
19:45 | ||||||
20:00 |
Natação & Hidroginástica
– Treinamento Adulto (13+) |
Natação & Hidroginástica
– Adap. Adulto (13+) |
Natação & Hidroginástica
– Treinamento Adulto (13+) |
Natação & Hidroginástica
– Adap. Adulto (13+) |
Natação & Hidroginástica
– Treinamento Adulto (13+) |
|
20:15 | ||||||
20:30 | ||||||
20:45 |
Natação & Hidroginástica
– Níveis 2 e 3 (13+) |
Natação & Hidroginástica
– Níveis 2 e 3 (13+) |
||||
21:00 | ||||||
21:15 |
–
Hidroginástica (13+)
–
Níveis 2 e 3 (13+)
–
Adap. Adulto e Nível 1 (13+)
–
Adaptação (05 a 06 anos)
–
Bebê III (03 a 04 anos)
–
Iniciação Infantil e Nível 1 (07 a 12 anos)
–
Iniciação Infantil, Níveis 1 e 2 (07 a 12 anos)
–
Nível 3 (07 a 12 anos)
–
Treinamento Jovens (13 a 17 anos)
–
Adap. Adulto, Níveis 1 e 2 (13+)
–
Adap. Adulto, Níveis 1 e 2 (13+)
–
Adap. Adulto, Níveis 1 e 2 (13+)
–
Hidroginástica (13+)
–
Treinamento Adulto (13+)
–
Níveis 2 e 3 (13+)
–
Adap. Adulto e Nível 1 (13+)
–
Adaptação (05 a 06 anos)
–
Bebê III (03 a 04 anos)
–
Iniciação Infantil , Níveis 1 e 2 (07 a 12 anos)
–
Hidroginástica (13+)
–
Bebê III (03 a 04 anos)
–
Adaptação (05 a 06 anos)
–
Iniciação Infantil (07 a 12 anos)
–
Iniciação Infantil, Níveis 1 e 2 (07 a 12 anos)
–
Hidroginástica (13+)
–
Adap. Adulto, Níveis 1 e 2 (13+)
–
Adap. Adulto, Níveis 1 e 2 (13+)
–
Adap. Adulto (13+)
–
Níveis 2 e 3 (13+)
–
Hidroginástica (13+)
–
Níveis 2 e 3 (13+)
–
Adap. Adulto e Nível 1 (13+)
–
Adaptação (05 a 06 anos)
–
Bebê III (03 a 04 anos)
–
Iniciação Infantil e Nível 1 (07 a 12 anos)
–
Iniciação Infantil, Níveis 1 e 2 (07 a 12 anos)
–
Nível 3 (07 a 12 anos)
–
Treinamento Jovens (13 a 17 anos )
–
Adap. Adulto, Níveis 1 e 2 (13+)
–
Adap. Adulto, Níveis 1 e 2 (13+)
–
Adap. Adulto, Níveis 1 e 2 (13+)
–
Hidroginástica (13+)
–
Treinamento Adulto (13+)
–
Níveis 2 e 3 (13+)
–
Adap. Adulto e Nível 1 (13+)
–
Adaptação (05 a 06 anos)
–
Bebê III (03 a 04 anos)
–
Iniciação Infantil , Níveis 1 e 2 (07 a 12 anos)
–
Hidroginástica (13+)
–
Bebê III (03 a 04 anos)
–
Adaptação (05 a 06 anos)
–
Iniciação Infantil (07 a 12 anos)
–
Iniciação Infantil, Nível 1 e 2 (07 a 12 anos)
–
Hidroginástica (13+)
–
Adap. Adulto, Níveis 1 e 2 (13+)
–
Adap. Adulto, Níveis 1 e 2 (13+)
–
Adap. Adulto (13+)
–
Níveis 2 e 3 (13+)
–
Hidroginástica (13+)
–
Níveis 2 e 3 (13+)
–
Adap. Adulto e Nível 1 (13+)
–
Adaptação (05 a 06 anos)
–
Bebê III (03 a 04 anos)
–
Iniciação Infantil e Nível 1 (07 a 12 anos)
–
Iniciação Infantil, Níveis 1 e 2 (07 a 12 anos)
–
Nível 3 (07 a 12 anos)
–
Treinamento Jovens (13 a 17 anos )
–
Adap. Adulto, Níveis 1 e 2 (13+)
–
Adap. Adulto, Níveis 1 e 2 (13+)
–
Adap. Adulto, Níveis 1 e 2 (13+)
–
Hidroginástica (13+)
–
Treinamento Adulto (13+)
–
Adap. Adulto, Níveis 1, 2 e 3 (13+)
–
Adaptação (05 a 06 anos)
–
Iniciação Infantil (07 a 12 anos)
–
Bebê III (03 a 04 anos)
–
Adaptação (05 a 06 anos)
–
Iniciação Infantil, Níveis 1 e 2 (07 a 12 anos)
–
Bebê III (03 a 04 anos)
–
Hidroginástica (13+)
Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta | Sábado | |
---|---|---|---|---|---|---|
07:15 |
YFitness
– YCycling (13+) Sala 1 |
YFitness
– YPower (13+) Sala 2 |
YFitness
– YCycling (13+) Sala 1 |
YFitness
– YPower (13+) Sala 1 |
||
07:30 | ||||||
07:45 | ||||||
09:15 |
YFitness
– YDance (13+) Sala 2 |
YFitness
– YDance (13+) Sala 2 |
YFitness
– YDance (13+) Sala 2 |
|||
09:30 |
YFitness
– Especial Class (13+) Sala 2 *Aula variada que é divulgada durante a semana nas classes regulares. |
|||||
09:45 | ||||||
10:00 | ||||||
10:15 |
YFitness
– YFight (13+) Sala 2 |
YFitness
– YFight (13+) Sala 2 |
YFitness
– YFight (13+) Sala 2 |
|||
10:30 | ||||||
10:45 | ||||||
16:00 |
YFitness
– Baby Gym (03 a 06 anos) Aula que visa desenvolver as capacidades motoras e habilidades físicas das crianças utilizando os fundamentos da ginástica: Equilíbrio, agilidade, força, flexibilidade, e musicalidade. |
YFitness
– Baby Gym (03 a 06 anos) Aula que visa desenvolver as capacidades motoras e habilidades físicas das crianças utilizando os fundamentos da ginástica: Equilíbrio, agilidade, força, flexibilidade, e musicalidade |
||||
16:15 | ||||||
18:30 |
YFitness
– YDance (13+) Sala 2 |
YFitness
– YFight (13+) Sala 2 |
YFitness
– YDance (13+) Sala 2 |
YFitness
– YFight (13+) Sala 2 |
YFitness
– YDance (13+) Sala 2 |
|
18:45 | ||||||
19:00 | ||||||
19:15 |
YFitness
– YRunning (13+) Aula desenvolvida na rua, nos arredores da unidade. Ponto de encontro em frente à porta do ginásio da unidade. |
YFitness
– YRunning (13+) Aula desenvolvida na rua, nos arredores da unidade. Ponto de encontro em frente à porta do ginásio da unidade. |
||||
19:30 |
YFitness
– YCycling (13+) Sala 1 |
YFitness
– YCycling (13+) Sala 1 |
YFitness
– YCycling (13+) Sala 1 |
YFitness
– YCycling (13+) Sala 1 |
YFitness
– YABS (13+) Sala 2 |
|
19:45 | ||||||
20:00 |
YFitness
– YLocal(13+) Sala 2 |
|||||
20:15 | ||||||
20:30 |
YFitness
– YPower (13+) Sala 2 |
YFitness
– YPower (13+) Sala 2 |
||||
20:45 | ||||||
21:00 |
Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta | Sábado | |
---|---|---|---|---|---|---|
07:15 |
YFitness
– YCycling (13+) Sala 1 |
YFitness
– YPower (13+) Sala 2 |
YFitness
– YCycling (13+) Sala 1 |
YFitness
– YPower (13+) Sala 1 |
||
07:30 | ||||||
07:45 | ||||||
09:15 |
YFitness
– YDance (13+) Sala 2 |
YFitness
– YDance (13+) Sala 2 |
YFitness
– YDance (13+) Sala 2 |
|||
09:30 |
YFitness
– Especial Class (13+) Sala 2 *Aula variada que é divulgada durante a semana nas classes regulares. |
|||||
09:45 | ||||||
10:00 | ||||||
10:15 |
YFitness
– YFight (13+) Sala 2 |
YFitness
– YFight (13+) Sala 2 |
YFitness
– YFight (13+) Sala 2 |
|||
10:30 | ||||||
10:45 | ||||||
16:00 |
YFitness
– Baby Gym (03 a 06 anos) Aula que visa desenvolver as capacidades motoras e habilidades físicas das crianças utilizando os fundamentos da ginástica: Equilíbrio, agilidade, força, flexibilidade, e musicalidade. |
YFitness
– Baby Gym (03 a 06 anos) Aula que visa desenvolver as capacidades motoras e habilidades físicas das crianças utilizando os fundamentos da ginástica: Equilíbrio, agilidade, força, flexibilidade, e musicalidade |
||||
16:15 | ||||||
18:30 |
YFitness
– YDance (13+) Sala 2 |
YFitness
– YFight (13+) Sala 2 |
YFitness
– YDance (13+) Sala 2 |
YFitness
– YFight (13+) Sala 2 |
YFitness
– YDance (13+) Sala 2 |
|
18:45 | ||||||
19:00 | ||||||
19:15 |
YFitness
– YRunning (13+) Aula desenvolvida na rua, nos arredores da unidade. Ponto de encontro em frente à porta do ginásio da unidade. |
YFitness
– YRunning (13+) Aula desenvolvida na rua, nos arredores da unidade. Ponto de encontro em frente à porta do ginásio da unidade. |
||||
19:30 |
YFitness
– YCycling (13+) Sala 1 |
YFitness
– YCycling (13+) Sala 1 |
YFitness
– YCycling (13+) Sala 1 |
YFitness
– YCycling (13+) Sala 1 |
YFitness
– YABS (13+) Sala 2 |
|
19:45 | ||||||
20:00 |
YFitness
– YLocal(13+) Sala 2 |
|||||
20:15 | ||||||
20:30 |
YFitness
– YPower (13+) Sala 2 |
YFitness
– YPower (13+) Sala 2 |
||||
20:45 | ||||||
21:00 |
–
YDance (13+) Sala 2
–
YFight (13+) Sala 2
–
YDance (13+) Sala 2
–
YCycling (13+) Sala 1
–
YPower (13+) Sala 2
–
YCycling (13+) Sala 1
–
Baby Gym (03 a 06 anos) Aula que visa desenvolver as capacidades motoras e habilidades físicas das crianças utilizando os fundamentos da ginástica: Equilíbrio, agilidade, força, flexibilidade, e musicalidade.
–
YFight (13+) Sala 2
–
YRunning (13+) Aula desenvolvida na rua, nos arredores da unidade. Ponto de encontro em frente à porta do ginásio da unidade.
–
YCycling (13+) Sala 1
–
YPower (13+) Sala 2
–
YDance (13+) Sala 2
–
YFight (13+) Sala 2
–
YDance (13+) Sala 2
–
YCycling (13+) Sala 1
–
YPower (13+) Sala 2
–
YCycling (13+) Sala 1
–
Baby Gym (03 a 06 anos) Aula que visa desenvolver as capacidades motoras e habilidades físicas das crianças utilizando os fundamentos da ginástica: Equilíbrio, agilidade, força, flexibilidade, e musicalidade
–
YFight (13+) Sala 2
–
YRunning (13+) Aula desenvolvida na rua, nos arredores da unidade. Ponto de encontro em frente à porta do ginásio da unidade.
–
YCycling (13+) Sala 1
–
YPower (13+) Sala 1
–
YDance (13+) Sala 2
–
YFight (13+) Sala 2
–
YDance (13+) Sala 2
–
YABS (13+) Sala 2
–
YLocal(13+) Sala 2
–
Especial Class (13+) Sala 2 *Aula variada que é divulgada durante a semana nas classes regulares.
Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta | Sábado | |
---|---|---|---|---|---|---|
07:15 |
YWellness
– YPilates (13+) Sala 3 |
|||||
07:30 | ||||||
07:45 | ||||||
08:00 |
YWellness
– YAlongamento (13+) Ginásio |
YWellness
– YAlongamento (13+) Ginásio |
||||
08:15 | ||||||
08:30 |
YWellness
– YAlongamento (13+) Sala 2 |
YWellness
– YAlongamento (13+) Sala 2 |
YWellness
– YAlongamento (13+) Sala 2 |
|||
08:45 | ||||||
09:00 |
YWellness
– YPilates (13+) Ginásio |
YWellness
– YPilates (13+) Ginásio |
||||
09:15 | ||||||
09:30 | ||||||
10:30 |
YWellness
– YAlongamento (13+) Sala 2 |
|||||
10:45 | ||||||
16:45 |
YWellness
– YPilates (13+) Sala 3 |
YWellness
– YPilates (13+) Sala 3 |
||||
17:00 | ||||||
17:15 |
YWellness
– YAlongamento (13+) Sala 3 |
YWellness
– YAlongamento (13+) Sala 3 |
YWellness
– YAlongamento (13+) Sala 3 |
|||
17:30 | ||||||
17:45 |
YWellness
– YHatha Yoga (13+) Sala 3 |
YWellness
– YHatha Yoga (13+) Sala 3 |
YWellness
– YHatha Yoga (13+) Sala 3 |
|||
18:00 |
YWellness
– YAlongamento (13+) Sala 3 |
YWellness
– YAlongamento (13+) Sala 3 |
||||
18:15 | ||||||
18:30 |
YWellness
– YHatha Yoga (13+) Sala 3 |
YWellness
– YHatha Yoga (13+) Sala 3 |
||||
18:45 | ||||||
19:00 | ||||||
20:30 |
YWellness
– YAlongamento (13+) Sala 3 |
YWellness
– YPilates (13+) Sala 3 |
YWellness
– YAlongamento (13+) Sala 3 |
YWellness
– YPilates (13+) Sala 3 |
YWellness
– YAlongamento (13+) Sala 3 |
|
20:45 | ||||||
21:00 |
Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta | Sábado | |
---|---|---|---|---|---|---|
07:15 |
YWellness
– YPilates (13+) Sala 3 |
|||||
07:30 | ||||||
07:45 | ||||||
08:00 |
YWellness
– YAlongamento (13+) Ginásio |
YWellness
– YAlongamento (13+) Ginásio |
||||
08:15 | ||||||
08:30 |
YWellness
– YAlongamento (13+) Sala 2 |
YWellness
– YAlongamento (13+) Sala 2 |
YWellness
– YAlongamento (13+) Sala 2 |
|||
08:45 | ||||||
09:00 |
YWellness
– YPilates (13+) Ginásio |