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Obesidade infantil

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Obesidade infantil e os perigos à saúde física de crianças e adolescentes

Bicicleta e Esteira: diversão e bem-estar garantidos!

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Bicicleta e Esteira: diversão e bem-estar garantidos! Saiba,…

Atividade física fortalece o sistema imunológico

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Uma das melhores maneiras de proteger nossa saúde contra ataques…

Treinar no friozinho, sim!

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No friozinho, aquela preguicinha briga com unhas e dentes para…

Agendamento prévio de aulas e horário de atendimento expandido

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Com a flexibilização da quarentena em todo o Estado de São…

De volta à ACM

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As 11 unidades esportivas da ACM São Paulo estarão de portas…

Qual o seu exercício ideal?

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Você que ainda não pratica uma atividade física em uma das…

YSTEP: Movimento e Energia!

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YStep: Movimento e Energia em aulas de tirar o fôlego! Para…

Para prevenir doenças do coração: atividade física!

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Para prevenir doenças do coração: atividade física, claro! Há…

Hora do almoço é hora de treinar?

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Qual é a desculpa número 01 de quem ainda não treina? FALTA…