Longevidade é na ACM
A ACM é o lugar para você que tem mais de 60 anos, e deseja uma melhor qualidade de vida.
Cuidado com o sal
Tempere com cuidado para sua refeição não virar uma bomba! O sal de cozinha tem em sua composição os elementos sódio e claro, o que resulta em cloreto de sódio. É essa combinação de elementos que confere o sabor salgado. Em excesso, traz uma série de problemas, como irritação da mucosa gástrica, retenção hídrica, doenças […]
Reavalie sua rotina e adote novos hábitos
Qual o seu exercício ideal?
Saúde da mulher
Desconectar é preciso!
Reaproveitamento de alimentos
Reaproveitamento de alimentos Eis a sustentabilidade na cozinha! Faça o reaproveitamento dos alimentos que você consome. Vale a pena colaborar com o meio ambiente e evitar o desperdício. Os jogadores de casinos online estão a provar que têm consciência, e não apenas quando se trata de apostar de forma responsável. Estudos demonstram que os jogadores […]
Beba água! Hidrate-se.
Movimento e alimentação nutritiva para crianças
Bursite e Tendinite
Bursite e Tendinite! Dores ao final de uma atividade física? Fique atento(a)! Com certeza você já deve ter ouvido falar nessas duas doenças: tendinite e bursite. O que, provavelmente, não deve saber é que elas podem aparecer em qualquer ponto do corpo onde há tendões (inflamados) – daí o nome tendinite – ou nos locais […]