Acampamento ACM

O Acampamento da ACM está de volta e você já pode garantir a vaga da criançada.

Até breve, Acampante! ;)

Até breve, Acampante! 😉 As Temporadas de Verão e Inverno, do Acampamento da ACM, já se encerraram, e o que fica dessa experiência mágica e fantástica está gravado nos corações e na memória da garotada que teve o prazer de se deliciar e aproveitar os sete dias de aventuras e fortalecimento de amizades entre os acampantes […]

Até breve, Acampante! ;)

Até breve, Acampante! 😉 As Temporadas de Verão e Inverno, do Acampamento da ACM, já se encerraram, e o que fica dessa experiência mágica e fantástica está gravado nos corações e na memória da garotada que teve o prazer de se deliciar e aproveitar os sete dias de aventuras e fortalecimento de amizades entre os acampantes […]

Água de coco, um santo remédio!

Aliada da boa saúde e da beleza, a água de coco hidrata, alimenta, revigora e ajuda a emagrecer. Ótima opção para se refrescar neste verão! Rica em minerais, vitaminas, aminoácidos, antioxidantes, enzimas e carboidratos, que ajudam o organismo a funcionar de forma mais eficiente, a água de coco é reconhecida internacionalmente como o melhor reidratante […]

Doenças de pele no verão

Verão, calor, praia, piscina e…algumas doenças de pele que teimam em aparecer bem nesta época do ano, incomodando a curtição da estação mais alegre e convidativa de todas. Portanto, fique atento(a) aos sintomas e cuide-se. Saúde em primeiro lugar!   Micose de praia  A pitiríase versicolor é uma micose, mas, ao contrário do que se […]

04 dicas para melhorar seu hábito de beber água

É incrível a quantidade de pessoas que não tomam água. Sério, é assustador! 60% do nosso corpo é composto por água, usada em todas as reações químicas. Para se ter uma ideia, cada bendita célula tem 70% de água. Agora, pare e pense: se não ingerimos o mínimo necessário para os sistemas funcionarem, para as […]

Turbinando seu verão para sempre

“Vem chegando o verão… o calor no coração…” e aquele pessoal turista da academia volta a aparecer, e outros novos se aventuram no sonho da barriga sarada, na praia, em apenas um mês. Mas o que poucos sabem é que estar saudável, com um corpo elegante, perder aqueles quilos extras, ter disposição e vitalidade, depende […]