06 atividades em grupo para aproveitar a Natação

Conheça 06 atividades em grupo, praticadas pelos associados da ACM / YMCA São Paulo, para aproveitar a Natação com os amigos que amam cair numa piscina, rio, mares, represas, lagos etc.

A oferta de atividades do Programa Aquático da ACM vai muito além das aulas de Natação e Hidroginástica. Nas 11 unidades esportivas há alguns eventos e ações especiais organizadas pela Instituição, com adesão e aceitação da maioria dos associados, como:

01) Circuito Aberto de Natação: provas rápidas e curtas em piscinas de 50, 100 e 200 metros;

02) Acemíadas de Crianças: evento infantojuvenil voltado à apresentação aquática para pais e/ou responsáveis, com a participação de alunos de todos os níveis: boinha, adaptação, níveis 1, 2, 3, 4 e Treinamento;

03) Duathlon: Corrida + Natação, com diversas metragens;

04) Circuitos 3, 6, 12 e 24 Horas Nadando: cada unidade tem uma ou mais equipes representando-a; os associados se revezam. Ganha a equipe que cumprir as horas, fazendo a maior metragem;

05) Treino Gigante: treino de Natação para pessoas habilitadas e experientes, que já praticam os quatro estilos de nado: peito, crawl, costas, borboleta. É realizado numa unidade pré-determinada, num sábado, com duração de duas horas;

06) Travessias: competições nacionais e internacionais fora das piscinas, visando novas vivências no meio aquático. Os associados têm a oportunidade de nadar em rios, mares, represas, lagos etc.

Procure o professor responsável pelo programa aquático de sua unidade para obter mais informações sobre as atividades em grupo. Há uma equipe técnica pronta para tirar todas as suas dúvidas!

Participe dessas aventuras!

#VemPraACM