ACM

NOTÍCIAS | BLOG

Desafio de Peso

Com a finalidade de buscar, cada vez mais, a qualidade de vida e saúde dos colaboradores da ACM / YMCA São Paulo, a instituição anunciou, hoje, os três vencedores da primeira edição do “Desafio de Peso”, programa de atividades físicas originalmente desenvolvido para associados da ACM Centro, que passou a ser aplicado aos profissionais.

Foram quatro meses de muito suor! Os vinte participantes se encontravam, três vezes por semana, para realizar treinos de, aproximadamente, 20 minutos por dia, montados e monitorados pelos educadores Marco Aurélio e Wesley, que não deram moleza para a turma, tornando o desafio um momento de prazer e diversão.

O “Desafio de Peso” trouxe vários benefícios aos colaboradores, como o combate e prevenção a doenças graves, correção de postura, melhora na qualidade do sono e do humor e aspectos físicos.

Sandoval Furtado (Sand), do departamento de Tecnologia da Informação, conquistou o primeiro lugar; Sonia Munhoz, da Contabilidade, o segundo; e Maurício Vilela, da Divisão de Comunicação e Marketing, em terceiro lugar.

Parabéns a todos os participantes! São todos vencedores por deixar o sedentarismo de lado e ter a atitude de mudar o estilo de vida. A meta, agora, é expandir este programa para os colaboradores de todas as unidades da ACM, no intuito de preservar o que há de mais precioso em nossas vidas: SAÚDE!

CLIQUE AQUI
CLIQUE AQUI E REALIZE SUA MATRÍCULA
SAIBA COMO REALIZAR SUA MATRÍCULA.